Kako eliminirati sinusa

simptomi upala sinusa su vrlo slični simptomima prehlade ili gripe . Simptomi uključuju kihanje , kašalj , curenje iz nosa , nosa i sinusa tlak . Kad počneš osjećati bol u top zube i na kraju osjećam glavobolju da neće otići , znate da ste razvili sinusna infekcija nego prehlade ili gripe . Ponavljanje pate od sinusa i putovanja do liječnika u konačnici može izbjeći dnevnih nosni opere tretmani se obavljaju kod kuće . To je ono što vam je potrebno Srpski Sinus ispiranje kit ( boca za nos za navodnjavanje , natrijev klorid i natrij bikarbonata)
Prikazati više uputa Screenshot
1

Kupnja sinusna kit , dostupan u bilo koje droge trgovina ili nekim supermarketima . Kit treba sadržavati bocu nosa navodnjavanja uz prije pomiješaju paketa koji sadrže natrijev klorid i natrijev bikarbonat .
2

Blow nos , kliring svaku nosnicu koliko god je to moguće s tkivima . To će vam pomoći da uklonite sve sluz i napraviti navodnjavanje lakše .
3

Run vodu iz slavine dok ne dobije topla na dodir , ali nije dovoljno vruće da spali prste . Unutarnja podstava od nos je osjetljiv i da treba poduzeti mjere da ga se ne spali . Voda bi trebala biti dovoljno toplo da istjerati sve sluzi ili začepljenja .
4

Napunite bocu nosa navodnjavanja na točkasta linija označena na boci . Suza otvoriti mješavinom paket i zaliti cijeli sadržaj u boci . Zajebi na kapu i stavite prst na rupu u kapu . Nježno protresite bočicu kako bi ravnomjerno miješati prah s vodom .
5

nadviti svoju kupaonicu sudoper i stavite crnu vrh boce navodnjavanja izravno u desnu. Nemojte ga gurati svoj ​​nosnicu , ali nježno stavite u otvor boce navodnjavanja u potpunosti ovisi o njemu , blokira otvaranje nosnicu . Dišite iz usta samo i nježno stisnite bocu za navodnjavanje kako bi se omogućilo ravnomjerno strujanje vode da ide gore desno nosnicu , tako da će izlazak lijevu nosnicu .
6

Stisnite bocu nosa navodnjavanja do voda dosegne pola puta u boci . Izvadite nosa bocu za navodnjavanje iz vašeg desnu nosnicu i dopustitivoda za odvod od svog nosa . Nemojte puhati nos . Zamijenite lijevu nosnicu i ponovite prethodni korak . Ne progutati vodu koja ide u usta . Gutanje rješenje u velikim količinama može izazvati proljev .
7

Nježno puhati nos u tkiva , blokira jednu nosnicu prstom dok puše . Isperite bočicu za nos za navodnjavanje čist . Ponovite postupak sinusa navodnjavanje dva putadnevno na neodređeno vrijeme kako bi ispali sinusa .