Kako koristiti ginko Lišće

Ginkgo biloba je poznat po svojim ogromnom niz zdravstvenih koristi , uključujući povećanu cirkulaciju , smanjuje umor i bolju funkciju mozga . Iako je moguće da se redovite doze ginko iz kapsula i tableta , druge metode zahtijevaju suho lišće ginko i neke dodala sudjelovanje na Vašoj strani . Domaći ginko čaj i domaće tinktura dvije namjene ginkgo lišća koje mogu osigurati sve prednosti koje će dobiti od svakodnevnog uzimanja pilule . Upute
Ginkgo Tea
1

Kuhajte 2 šalice vode u srednje tavi služiti jednu osobu . Podesite iznose u skladu s tim i na broj ljudi .
2

Uklonite vodu s vatre i dodajte 10 grama sušenih listova ginkgo . Opet , prilagodite ovo mjerenje na temelju broja ljudi kako bi se služio .
3

Pustite čaj da odstoji 10 minuta .
4

Procijedite čaj i služiti .
Ginkgo Tinktura
5

Stavite 150 grama osušene ginko ostavlja u staklenku . Budite sigurni da koristite posudu koja ima pravilno dolikuje poklopac .
6

Dodaj 17 oz . ( 500 ml ) votke u staklenku .
7

Stavite staklenku na tamno mjesto za mjesec dana i protresti staklenku dnevno .
8

Procijedite lišće nakon mjesec u mraku . Budite sigurni da pritisnete sve tekućine iz lišća .
9

Spremite tekućinu u staklenku i uzeti 1 TSP . po danu.