Kako masirati Gost mamurluk

mamurluk uzrokovan etanola u alkoholu . To vam dehidrira i daje vam glavobolju . To je najbolje izbjeći mamurluk pijenjem puno vode kad pio alkohol , ali ako ne bude prekasno , masaža daleko mamurluk . Upute Screenshot
1

Nađi miran tamno mjesto za opuštanje i biti zadovoljni . Skini naočale .
2

sjesti ili leći . Duboko dišite dok ne osjetite opušteno . Ako ste opušteni ,masaža će biti učinkovitiji .
3

Podignite ruke , s prstima proširena , do lica s nižim dlanove ispod vaših jagodica . Pritisnite lagano prema gore na vaše jagodica .
4

Lay prste dolje preko čela s donje vaši prsti dodiruju obrve . Imajući vaše ruke prislonjen na licu , započeti malim kružnim pokretima rukama . Nastavak 1-2 minuta .
5

Donesite svoje ruke u stranu i stavite kažiprst i srednji prst na sljepoočnicu . Koristeći lagani pritisak na svoje hramove , čine spor , male krugove s prstima , svaka u trajanju od nekoliko sekundi . Učinite to 1-2 minuta .
6

Držite prste protiv svojih hramova i stavite palčeve na gornjoj čeljusti odmah ispod jagodica . Dopustite čeljusti da se opustite i polako premjestiti palac dolje , da se proteže od svoje hramove i čeljusti .
7

Stavite ruke iza vrata i , koristeći umjeren pritisak , premjestiti svoje prste u malim krugovima oko baze od vaših lubanja . Počnite u sredini i iseliti prema ušima . Kada dođete do neravnine iza ušiju , vratite se na sredini i početi iznova . Učinite to tri puta .
8

Koristite kažiprst i palac s jedne strane patiti kožu između kažiprsta i palca od druge strane u blizini baze prst . Stisni oko minutu s umjerenim pritiskom . Mijenjajte ruke i učiniti isto .
9

Stavite ruke na rebra i sklupčati prste ispod njih vrši pritisak sa svojim srednjim prstima . Držite oko minutu . To je u redu da bi disanje .
10

Donja ruke daleko i pronađite velike neravnine na izvan vaše niže koljena . Koristeći palčeve , primjenjivati ​​pritisak ispod njih oko 2 minute .