Natural Anti - upalni lijek

Kad vaše tijelo reagira na infekcije , ozljede ili iritacije ,zahvaćeni dio dobiva upaljene . Iako je ovaj odgovor pokazuje vaše tijelo je zdravo , što je potrebno za liječenje problema . Postoje mnoge vrste lijekova dostupnih na recept ili over - the-counter da bi se smanjila oteklina . Međutim , postoje mnogi biljni lijekovi za upale koje su učinkovite kao dobro . Kurkuma i Cat Claw

Jedan od najvažnijih biljaka za liječenje upala je kurkuma , bogata antioksidansa Kurkumin . Uzimajući 6 žličice praha ili prizemlju tijesto od svježeg kurkuma dnevno smanjuje oticanje i bol . Koristite ga velikodušno u kuhanju , ili imaju puder u obliku kapsula ili imate par žličice svježe tijesto s 1 žličicu meda , tri puta na dan . Nanesite svježe kurkuma zalijepiti na vanjski upaljene području , pokrijte ga krpom kako bi se u topao oblog za ublažavanje boli i smanjenje upale . Cat kandža ,peruanska biljka , dostupan kao kapsule ili sušenog praha u specijaliziranim biljnih trgovinama , blokira funkciju boli - inducing tvari u krvi . Blagotvorno posebno za upale artritis vezane , uzeti 350 miligrama ove biljke u obliku čaja ili 1 žlica tinkture dva puta dnevno .
Gospina trava i Silymarin

Iako zna najbolje za njegove pozitivne učinke na depresivnih pacijenata , gospina trava je takođerkoristan prirodni lijek za upale . Gospina trava potiskuje djelovanje pro - upalnih gena , čime se smanjuje upalu . Strmi 2 žličice sušenih gospina trava cvijet u šalicu kipuće vode za 10 minuta , a to su dva puta dnevno . Silymarin jeantioksidans bogate sok od mlijeka čička , koji pomaže smanjiti upalu . Imaju oko 200 miligrama Silymarindan , strm kao čaj za najbolje rezultate .
Đumbir i ružmarin

Đumbir je još jedan ključni biljka koja ne samo da ima protuupalne tvari , ona također ima tvari koja potiskuju djelovanje pro - upalnih spojeva . Za svakodnevnu uporabu , posuti prah ili svježe mljevenog tijesto velikodušno u hranu ili strmim najmanje 4 žličice sušenog đumbira u kipuću vodu za pivo đumbir čaj . Ursolic kiseline sastojak ružmarina pomaže blokirati djelovanje upalnih - inducing spojeva . Izliječiti svoj ​​problem, imaju oko 2 žlice ružmarina s hranom .
Preslice i arnike

preslice jedna biljka koja liječi tkiva i smanjuje upalu . Zglobovi ove biljke može ogrezla u kipuću vodu za pivo čaj ili može biti temelj i primjenjuje na upaljene području i prekrivena tkaninom u obliku oblog . Arnika je također korisno za korištenje kao melem da se prijave na upaljene dijelove tijela .