Prirodni lijekovi za kalup &Alergije na plijesan

gljivica i plijesni može izazvati sve vrste alergijskih reakcija , kao što su osip , osip , kihanje i suzne , svrbež očiju . Srećom , postoji mnogo prirodnih lijekova koji će vam pomoći ublažiti ove simptome . Ponekad ,najbolja strategija je izbjeći stvari koje omogućuju kalup i plijesni da se u vašem domu ili kod vas . Drugi puta , to je poduzimanje preventivnih koraka ili liječenje postojećih simptoma . Zadržati svoj dom čist i suh

Jedan od najjednostavnijih i najlakših prirodnim metodama rješavanja gljivica i plijesni je spriječiti njihov rast . Oba napredovati u toplim, vlažnim mjestima gdje je voda stajaćica skuplja . Zadržati svoj dom suho s klima uređajem, navijača ili odvlaživač . Ako ste pronašli kalup i plijesni u vašem domu , oprati područja s otopinom nekoliko kapi izbjeljivača u kantu vode . Nositi masku dok čistite . Ako ne želite koristiti izbjeljivač u svom domu , neki prirodni proizvodi poput bijelog octa i ulja čajevca imaju slične antiseptička svojstva .

Promijenite svoju posteljinu i ručnike često . Ako imate puno prostirke , zavjese i zavjesa , oprati ih redovito . Koristite tople vode i /ili izbjeljivač kada je to moguće tijekom ciklusa pranja . Suhu odjeću na višoj temperaturi .
Promijeniti svoju prehranu

Promjene u prehrani ponekad razriješi kalup alergije . Jedite manje kolače , kruh , gljive, sireve i kiseli krastavci . Jedite više povrća i smanjiti na voće i voćne sokove ( osim ako ste to učiniti sa svježim voćem ); konzumirati voćni sok brzo nakon što je kako bi se osiguralo da se ne privlače , i početi raste , plijesni . Prema studiji Sveučilišta Cornell , " pljesnivi Foods : Kada za korištenje, kada odbaciti ",dobar način da se smanji kalup simptome alergije je odbaciti sve namirnice koje postaju pljesniv . Jedine iznimke su neki vlaknasti voće i tvrdi sirevi; samo odrezati i demolirati moldy dijelove .
Počastite svoje simptome

Postoji nekoliko prirodnih lijekova za kalup i plijesni alergija . Joga , masaža , akupunktura i jednostavno učenje za opuštanje može pomoći , jer sve su to ojačati cjelokupno zdravlje i imunološki odgovor .

Prema istraživačima sa sveučilišta Arizona State University , uzimanje 2.000 mg vitamina C svaki dan može raditi kao prirodni antihistaminik . Istraživanje također pokazuje da kvercetin i bromelain može učiniti isto , pogotovo u kombinaciji s vitaminom C. Koliko biste trebali uzeti bilo koje od tih prirodnih lijekova za kalup i plijesni alergije ovisi o nizu čimbenika :stupnja do kojeg patite i kako dugoalergije sezona traje u vašem području , plus sve druge alergije ili osjetljivosti možda imate .