Utjecaj svjetlosti na nadbubrežne žlijezde

Nadbubrežne žlijezde reguliraju metabolizam tijela i odgovor na stres . Istraživači su otkrili da svjetlost ima značajan utjecaj na ove žlijezde . Koristeći jako svjetlo može biti korisno u ispravljanju nekoliko poremećaja . Poremećaji spavanja

svjetlo tretmani su pokazala da pomažu u ispravljanju poremećaja spavanja uzrokovane rad u smjenama , promjenama u svakodnevnom ili vremenskoj zoni , ili drugih uzroka nesanice . Jarko svjetlo je korišten resetirati cirkadijurni sat , tijelo unutarnji sat koji regulira biološki procesi tijekom prosječnog 24 - satnom ciklusu .
Depresija

fototerapija koristi jarko svjetlo za liječenje depresije , pogotovo sezonskog afektivnog poremećaja . Jako svjetlo smanjuje melatonin , hormon koji kod prekomjerno može izazvati depresiju . Tu je čak i špekulacije da je jarko svjetlo također pomaže kod velike depresije i bipolarnog poremećaja .
Stres se odnose na bolesti

Stres jekorijen mnogih glavnih uzroka bolesti . Previše stresa ugrožava imunološki sustav i može dovesti do poremećaja u mnogim tjelesnim sustavima regulirana nadbubrežne žlijezde i mozga , poput hipertenzije, raka i dijabetesa . Glukokortikoidi se proizvode iz kore nadbubrežne žlijezde , a oni su neophodni za održavanje zdravog imunološkog sustava .
Artritisa i upale

Efekti svjetlosti aktiviraju kortikosteroide u nadbubrežne žlijezde , One djeluju kao antiinflamatora i ublažavaju bol i upale artritisa i raznih leđa i zajedničkih problema .
Blood Sugar Problemi

stimulacije glukokortikoida strane svjetlo potiče nadbubrežne žlijezde da regulira razinu glukoze u krvi . To pomaže da se stabilizira metabolizam šećera u krvi za dijabetičare i hipoglikemicnih ljudi .