Prirodni Acai Berry Colon Očistite Recepti

debelo crijevo jezavršni dio gastrointestinalnih (GI) trakta , dio probavnog sustava koji razgrađuje hranu , apsorbira hranjive tvari iz hrane i zadržavanje otpadnih tvari dok se eliminira . Nezdravi stil života i prehrambene navike , uključujući i neki lijekovi mogu potaknuti rast loših bakterija , parazita i toksina . To pak , može dovesti do niza zdravstvenih problema , među njima - probavne probleme , kao što su zatvor i bol u trbuhu , slab imunološki sustav , spor metabolizam , loše kože , loš zadah , pa čak i sindrom iritabilnog crijeva . On također može povećati rizik od raka debelog crijeva . Colon čišćenje može vratiti vitalnost i zdravlje . Acai Berry

Acai bobica jegrožđa poput voća , potječe iz tropskih šuma u Južnoj Americi . U posljednjih nekoliko godina , to je bio dodijeljen mnoge zdravstvene prednosti : on pomaže u kontroli težine , snižava kolesterol i jača imunitet i energiju . Mayo Clinic nutricionist Katherine Zeratsky ističe da acai bobica jedobar izvor antioksidansa , vlakana i zdravlje srca masti . Budući da acai bobica ima visoku antioksidativna svojstva , to je sposoban za ribanje štetnih slobodnih radikala i uklanjanje toksina , što jeprirodno čišćenje pomoć .

Prema nutritionmd.com ,vlakana u acai bobica održava zdravlje probavnog trakta , smanjuje rizik od raka debelog crijeva i zatvor, dva problema povezanih s nezdravom debelog crijeva . Vlakna se nalaze u voću i povrću, cjelovitim žitaricama i grahu .
Prirodni recept

Možete koristiti svježe acai bobice , ali oni uglavnom pokvariti u roku od 24 sata od berbe . Jedan od načina kako iskoristiti zdravstvene prednosti acai bobica u receptu je koristiti prirodni acai bobica sok , pire ili čuva; dostupan u zdravstvenim trgovinama ili gurmanskih trgovina . Jedan jednostavan , metoda bez puno buke je da su acai bobica kada cijeđenje voća . Prema coloncleansesafe.com , voće daju antioksidanse , vitamine i žive enzime koji pomažu očistiti tijelo i ozdravi unutarnje tjelesne procese . Kombinirajte čišćenje moć plodova s ​​acai bobica , i imate jednu veliku debelo crijevo čišćenje pomoć . Također možete sok acai bobica s povrćem . Povrće također pružaju vlakana i fitonutrijenata .

Kada se kombiniraju acai bobica s druge prirodne debelog crijeva očisti sastojke , rezultati mogu biti snažan i učinkovit . Prema goodcoloncleansing.com ,čest sastojak koristi se bentonit ,jestive gline koja veže se otpad u crijevima i eliminirati ga . Ovaj glina može biti učinkovita u kombinaciji s acai bobica , psyllium oljuštiti (moćna vlakana ) i prirodne izvorske vode za očistiti debelo crijevo .

Zdravo debelo crijevo treba imati najmanje 85 posto dobrih bakterija , inače poznat kao probiotici - sukladno na healingdaily.com : Liječenje s probioticima . Da bi potaknuti zdrave mikroflore dobre bakterije , probiotici su u debelo crijevo očistiti recept . Jogurt , fermentirani i neprevrelog mlijeko , miso , soja pića , banane , češnjak i luk su probiotički namirnice . Uključi ove sastojke kada se uklopiti Acai Berry smoothie ili jednostavno dodajte acai bobica sačuvati za jogurt za brzi desert .

Dodataka

možete također koristiti debelog crijeva očisti dodataka koristi prirodni acai bobica očistiti debelo crijevo . Uvijek konzultirajte svog liječnika prije uzimanja bilo kakvih dodataka .