Prirodni načini za topla stopala

Prema Nacionalnom institutu za zdravlje , ruke i noge su prvi dijelovi tijela kako bi se hladno . Kad su noge hladne , cijelo tijelo će se osjećati hladno i jadno . Pronalaženje prirodne načine zagrijati vaša stopala može učiniti da se osjećate bolje i toplije --- --- sve više. Dakle, kada se osjećate hladno , pokušajte prvo zagrijavanje noge iostatak tijela je siguran da je toplije uskoro . Nosite Tople čarape i cipele

Tople , debele čarape će vam pomoći zadržati toplinu u nogama i vas zagrijati brzo . Zapravo , možda ste primjetili da kada se pretjerano toplimprva stvar koju želite učiniti je ukloniti svoje cipele i čarape ! To je zato što je čvrsto pletene čarape i cipele pomoći držite u toplinu .
Potopiti noge

Namakanje stopala u kadi punoj tople vode također će ih zagrijati , naravno, i brzo . Voda ima korist stvaranja trajan toplinu koja se čini da ide skroz do kosti . A kad su noge hladne , to je upravo ono što vam je potrebno .
Držati noge suhe

vlage uzrokovane znojnim nogama može učiniti vaše noge osjećaju hladniji od normalno . Imajući svoje čarape i noge suhe će dodati na toplini nogama i držati cijelo tijelo ugodniji .
Warm Up Your listova

Mjesto termofor , ili opeke zagrijati u pećnici i umotana u debeli ručnik , u podnožju svog kreveta oko 15 minuta prije odlaska na spavanje . To jetrik koristi od strane pionira , koji nisu bili blagoslovljeni središnje topline kao i većina od nas su danas --- a to još uvijek radi jako dobro !
Bacanje čarapama u sušilici

Stavljanje vaše čarape ili papuče u sušilici za pet ili deset minuta prije nego što ih stavite na sigurno zagrijati svoje noge . Struja koristi je minimalna iudobnost na razini ćete dobiti od toplih , Toasty čarape se isplati .
Zamotajte noge u Fleece

runom jeprirodno široka , tkani tkanina i grije vaše tijelo brzo . To je postao popularan materijal za izradu raznih predmeta , kao što su odjeća , kapute , deke i više , jer je poznato da vas zagrijati brzo i držati vas toplo . Što bolji način da se prirodno zagrijati svoje noge , nego da ih čvrsto zaviti u mekom runo deke za neko vrijeme ?
Priviti

Kad sve ostalo ne uspije , možda možete uvjeriti netko vam zagrijati noge protiv njih . Stavljanje vaše noge na nečijim toplim nogama jenajprirodniji način da se topla stopala . I to je puno brže nego bilo koji drugi način možda probati . Udoban Snuggling učinit će vas oboje se osjećaju dobro u cijelom --- čak i nakon što su se noge grijao .