Informacije o Akupresura

Akupresura jedrevna kineska terapija ozdravljenja . Prepoznajući i poticanje točke pritiska na tijelu , potiče prirodni proces ozdravljenja . Većina ljudi su upoznati s kineskom iscjeljenja i poznat kao i akupunktura , koji koristi igle . Iako je ovaj postupak je sada široko prihvaćena kao održiv mogućnost liječenja , akupresura je manje invazivna i može pružiti slične rezultate . Balansirajući tjelesnu energiju , akupresura može osloboditi tijelo od stresa i napetosti , poboljšati cirkulaciju i pomažu u borbi protiv bolesti . Kako Akupresura Radovi

Prema tradicionalnoj azijskoj medicini ,tijelo ima protok energije koja , ako se prekine , može izazvati bolest . Sve doktok nema opstrukcije , tjelesni organi funkcioniraju ispravno . Broj točke pritiska u tijelu djeluju kao kanala za protok energije , a ako se protok je prekinuta , primjenom tlaka na tim mjestima može otpustiti energiju za pomicanje jednom . Postupak akupresura o primjeni pritisak na određene točke na tijelu može se koristiti u kombinaciji s masaža terapija .

Akupresura Tehnike

Budući da je potrebno naprimjena tlaka određene točke na tijelu , koristeći vrh prsta , koljenice ili gumicu glave olovke preporuča . Neke točke su plitka i potrebno je samo blagi pritisak , a drugi su duboko i treba veći pritisak kako bi se koristiti u cilju ublažavanja simptoma .

Pritisak bodova

Nakon što ste našli pritisak točka za svoju specifičnu bolest , morate primijeniti pritisak za otprilike 15 do 30 sekundi . Ponovite postupak na suprotnoj strani tijela . Možda ćete osjetiti spontanu olakšanje u obliku sinusne drenaže , belching , i bol i napetost puštanje ovisno o vašem tlaka točke i što simptomi imate . Ako se osjećate još gore , prekine taj pritisak točka .
Prednosti

Akupresura se koristi za ublažavanje mnogih zdravstvenih stanja kao što su artritis , astma, gripe i prehlade , stresa, glavobolje , menstrualne grčeve i zubobolje . Za razliku od akupunkture ,profesionalna nije potrebna za obavljanje tehnike . Možete naučiti i primijeniti procedure o sebi ili na drugu osobu , čime se štedi na skupe tretmane . Korištenjem ove tehnike mogu poboljšati svoj ​​imunološki sustav , smanjuje napetost i pružaju opći osjećaj dobrobiti , kao dobro.
Zabrinutost

ne treba koristiti akupresura , ako ste trudna ili imaju bolesti srca . Akupresura nikad ne treba koristiti umjesto standardnih medicinskih postupaka . Ako ste ozbiljno bolesni ili imaju simptome koji ne prolaze , morate se obratiti svom liječniku za dijagnozu . Ljudi koji uzimaju zgrušavanja krvi ne bi trebalo koristiti akupresura , osim pod nadzorom liječnika . Akupresura treba koristiti samo kao dodatni dio svoje normalne zdravstvene rutinu .