Što jebol točka
?Bol točka jenervni centar u vašem tijelu . Postoji nekoliko od tih područja , a oni se ponekad nazivaju općenito kao pritisak bodova , iako to nijeu potpunosti točan opis . Bolne točke koriste se u kineskoj medicini , ali i kao dio programa samoobrane trening . Točke pritiska i bol Bodovibol točka često se spominju kao točka pritiska , ali dok je tovrsta pritiska točke , to nijejedina vrsta pritiska točke . Pritisak točka ima nekoliko različitih vrsta , od kojih su svisredstvo izvana prislušni u živčanom sustavu . Na primjer ,točka je refleks ivrsta tlačne točke . Bolne točke nalaze se na tetiva, mišića i ligamenata , obično gdje dvije ili sve tri od tih dijelova pridružiti .
Koristi
bolne točke u samoobrani rutine koriste privremeno imobilizirati osobu , ili da ih odvratiti . Oni suučinkoviti način za sebe braniti u bliski kontakt - situaciji . Oni su također posebno korisna za one koji su fizički manje vješt od svojih napadača . Bolne točke može se koristiti u specijaliziranim tretmanima u jugoistočnoj azijskim tradicionalne medicine . U akupunkture , akupresure i refleksologije , određene bolne točke su područja koja su ciljani za poseban tretman , jer su oni najosjetljiviji i izravne rute u živčanom sustavu . U ovom sustavu , bolne točke koriste se za ublažavanje napetosti ili bol u određenim područjima tijela .
Ključnu kost boli točka
Stavljajući izravan i usmjeren pritisak s ovratnikom kost u smjeru prema dolje će natjerati drugu osobu da se presele dolje i često daleko u obrambenom pokretu . Isto tako , ako se primjenjuje dovoljan tlak , značajna oštećenja može biti učinjeno kako bi tijelo osobe jer je područje ovratnikom kost drži mnoge od živčanih i tetiva kontrole za tu stranu tijela .
Čela Bol točka
točka između dviju obrva , malo iznad nosa je poznat po tomesredstvo za ublažavanje pritisak i bol koja proizlazi iz bilo ponovno pojavljivanje glavobolje ili vizualne soja . Možete ublažiti napetosti glavobolje lagano gura i trljanje područje između obrva i malo iznad vrha nosa .
Sljedeći članak:Kako biste pronašli točku Trigger
Prethodna Članak:Kako koristiti akupresurne točke na ruci za poboljšanje zdravlja
akupresura
- Sinus tlaka Relief Bodovi
- Kako koristiti akupresurne točke za križobolju
- Kako zaustaviti glavobolju s Akupresura Masaža
- Kako koristiti akupresurne točke za migrene glavobolje
- Kako koristiti Akupresura Sigurno Kada trudna
- Kako pronaći uvođenje u san pritisak bodova
- Kako se prijaviti Čišćenje detox nožice
- Kako biste pronašli točku Trigger