Što je katastrofa Anksioznost

? Strah jenormalan dio života . Njegova svrha je da se pripremite za potencijalno stresne situacije , kao što je pred izazovom ili prolazak kroz opasne situacije . Neki ljudi doživljavaju anksioznost , čak i kad ne postoji stvarna prijetnja . Katastrofe , kao što su pljačke , potresa ili tornada može dogoditi , ali ukupni višak su niske . Neki ljudi još uvijek se istaknuo na pomisao da bi se moglo dogoditi , bez obzira koliko je teškomoguće . Definicija

Anksioznost može uzeti mnoge oblike i manifestirati na razne bolesti . Anksiozni poremećaji Association of America ( ADAA ) objašnjava da mnogi ljudi imaju realan strah od opasnih okolnostima i situacijama . Oni bi se izbjeglo stvari poput hodanja na miru mračnim ulicama , ostati izvan tijekom oluje ili ostavljajući vrata svojih domova otključana kada su spavali ili nisu kod kuće . Međutim , neki se boje katastrofe koja se rijetko događaju , kao što je pad sustava aviona , terorističkih napada ili prirodnih katastrofa . Ova katastrofa anksioznost mogu ih čuvati od radiš normalne aktivnosti , jer oni ne žele biti izloženi mogućnosti nešto loše dogodi .
Uzroci

Katastrofa tjeskoba može imati razne uzroke . To može imati svoje korijene u pravoj katastrofi koji je utjecao na osobu u nekom trenutku u svom životu . Na primjer , možda bi preživio kuću vatru kao dijete ili imaju dlaku na avionu kao odrasla osoba . On bi mogao razviti strah ili požara ili avion koji je pao na temelju tih incidenata . To jednostavno može bitinačin na koji generalizirani anksiozni se manifestira u određenoj osobi , iako on nikada nije imao loše iskustvo s predmetima njegova straha . Socijalni radnik Mark Sichelu od zdravo mjesto , web stranicu za mentalno zdravlje , objašnjava da je katastrofalno razmišljanje bez činjenične osnove jeobilježje poremećaja panike .
Razina

katastrofa anksioznost uvijek ne dižu na razinu koja zahtijeva liječenje . To se može okupljenih oko stvarne mogućnosti , iakosama strah je pretjerana . Na primjer ,osoba koja živi na moru može biti strah od uragana čak i kada oluja prođe sezona za godinu . Ona je mogla nagomilati na prekomjerne opskrbe i gledati svaki vremenska prognoza. To je u redu , osim ako su aktivnosti vezane uz katastrofu ometaju svakodnevni život . Na primjer , ona najvjerojatnije ima poremećaj , ako joj je cijela kuća prepuna pomagala ili ako ona odbije gledati ništa osim vremenske prognoze i neće napustiti svoj ​​dom kada jeoluja , čak i ako je daleko .