Postignuće Anksioznost

Postignuće anksioznost jestrah od neuspjeha . To se događa kadanesvjesni um povezuje ideju uspjeh, postignuće ili kretanje naprijed u životu s negativnim emocijama . Postignuće anksioznost obično oslabiti i obično ometa maksimalne performanse. U djece i mladih odraslih osoba , postignuće anksioznost mogu ometati školski uspjeh . Studenti s postizanjem tjeskobe su pretjerano samosvjesna u izvedbi i može imati teškoće u učenju , korištenje i prijenos znanja , i pokazujući svoje znanje na testovima . Uzroci

Najčešći uzrok postignuća tjeskobe jeintenzivna negativno iskustvo u nečijem prošlosti . Ostali uzroci uključuju izloženost pretjerano zaštitnih ili pretjerano kritične skrbnika , gledajući starijom braćom i sestrama ili prijateljima obavljati iznimno dobro na ispitivanja , pritisak u školi ili na poslu , a glavne život mijenja ili traumatskih događaja kao što je gubitak posla , promjena školama ,smrt člana obitelji , zlostavljanja , tvrdi raspada, razvod ili povlačenja sredstava ovisnosti .
simptomi

Fizički simptomi anksioznosti postignuća su mučnina , proljev , suha usta , znojan ruke , znojenje , teške glave , lupanje srca , bol u prsima , otežano disanje , vrtoglavica , drhtanje , što je lako začudilo , nemir , napetost u mišićima , nesanica , razdražljivost i kontinuirana briga kao odgovor na mislima uspjeha i postignuća . Bihevioralni simptomi uključuju akademski odugovlačenje , kašnjenjem lijenost , apatija, nedostatak interesa za prijatelje i hobije , česte odbijanje da jedu, grubost , nasilno ponašanje , izljeve ljutnje i bijesa ispade .
Komplikacije

Postignuće tjeskoba može dovesti do zlouporabe droga i poremećaja prehrane , osobito u mladih odraslih osoba . Lijekovi i opsesivna kontrola izazivati ​​osjećaj apatije prema očekivanjima i pritiscima i privremeno ublažiti simptome straha . Ostale komplikacije uključuju fizičku i emocionalnu iscrpljenost i psihološki stres . Teška postignuće anksioznost koja ide ne liječi može dovesti do povećanog krvnog tlaka , crijevnih bolesti , autoimunih bolesti i psihičkih bolesti poput depresije , opsesivno - kompulzivnog poremećaja i generalizirani anksiozni poremećaj .
Liječenje

Ozbiljni slučajevi postignuća tjeskobe potrebna pomoć ginekologu . Psihijatar , psiholog ili akademski savjetnik koji se specijalizirao za postignuća tjeskobe može odrediti ozbiljnost stanja i najbolji tretman . Kognitivno - bihevioralna teorija može ublažiti simptome . Ako postignuće tjeskoba ima svoj uzrok u ranom djetinjstvu , više tradicionalni psiho - terapijske metode mogu biti učinkovitiji u identificiranju izvora i zamjena negativne asocijacije one pozitivne . U lipnju 2010, ne postoji lijek na raspolaganju da cilja postignuća tjeskobu posebno . Međutim , lijekovi koji se koriste za liječenje drugih anksioznih poremećaja mogu se koristiti za ublažavanje simptoma .
Prevencija

Roditelji i učitelji mogu pomoći spriječiti postignuća tjeskobu stvaranjem ozračja koje je udobna , prihvaćanje i nekonkurentna . Akademski savjetnici mogu pomoći učenicima da razviju dobre navike studija i strategija , upravljanje svoje vrijeme i izgraditi strategiju za rješavanje vanjskih pritisaka . Razumijevanje uzroka i simptome anksioznosti djelo može pomoći bolnicima izbjegli postignuća anksioznost u budućnosti .