Proizvodi za rast mišića

Postoje mnogi proizvodi na tržištu danas koji tvrde da pomogne izgraditi mišićne veličine i snage , daju poboljšanu izdržljivost tijekom vježbanja , te osigurati više energije tijekom dana . Od tih dodataka ,najpopularniji su kreatin , dušikov oksid , proteina praha i anabolički steroidi . Kao i kod većine mišića zgrade dodataka , postoje određene nuspojave povezane sa svakim . Kreatin

kreatin jeizgradnju mišića dodatak koristi od strane mnogih profesionalnih i amaterskih bodybuilders kao alternativa anaboličkim steroidima koja proizvodi slične rezultate bez pojave mnogih ozbiljnih nuspojava koje se obično povezuju s steroida . Međutim , pretjerano korištenje kreatin također ima neke nuspojave . To uključuje zadržavanje vode ( koja vodi do mekše mišića ) , bubrežnih kamenaca, plin i nadutost, manje problema sa srcem , i smanjenje osjećaja boli dok radite .

Dušikova oksida -

dušikov oksid - nadovezuje senovi dodatak za bodybuilding dodatak tržištu i koristiti kasno - release formulu za izgradnju mišića u doba dana kada je tijelo najčešće ostaje uspavan ( kao što je tijekom noći dok spava ) . Dodatak povećava kontrakcije krvnih žila , dopuštajući više krvi ući u vene , čime korisnik " pumpa " za vrijeme treninga . Kasno - release sustav omogućuje ove crpke ostati čak i nakon vježbanja . Međutim , postoje i neke povezane nuspojave sa NO2 uporabu , uključujući mučninu, proljev , debljanje i glavobolje .
Proteina praha

Proteinski prah smatraju bitinajsigurniji i većina - učinkovit način za izgradnju mišićne mase bez ozbiljnih nuspojava povezanih s drugim dodacima . Međutim , proteina praha može biti opasno ako je prečesto . Neke od nuspojava povezanih s prekomjernim uzimanjem proteina uključuju bubrežnih kamenaca, kiseli krv i ketoze (državne kronične gladi uzrokovane nedostatkom ugljikohidrata u prehrani ) . Koristite proteina praha u umjerenim količinama , a prema uputama na etiketi .
Anabolički steroidi

Anabolički steroidi su postali jedan od najvažnijih visoko publicirati , visoko - učinkovitih proizvoda raspolaganju za povećanje rasta mišića . Međutim , anabolički steroidi su ilegalno u Sjedinjenim Američkim Državama , te se smatraju vrlo opasno za bilo kojeg pojedinca koji hoće da ih koristite . Neki od povezanih s nuspojavama steroida uključuju potiskivanje prirodnih hormona , gynocomastia, oštećenje jetre , zadržavanje vode , akne , povećanje agresije , ćelavost , skupljanja testisa , usporava rast u tinejdžera, povećanje prostate , probleme s bubrezima, i sterilnosti u oba mužjaci i ženke .
Upozorenje

Ako osjetite bilo koji od gore navedenih nuspojava , odmah kontaktirajte liječnika profesionalne .

Akoje predoziranje očekuje se , obratite se lokalnom toksikološkog i glavu izravno na hitnoj obavijestiti liječnika da može biti otrovan .

uvijek biti potpuno svjesni različitih nuspojave i koristi od bilo koje od navedenih dodataka prije uporabe .