Što jezdrav Razina glukoze

? Glukoza ili šećer jeproizvod hrane . Kada jedete ,hrana razgrađuje u glukozu , što vaše tijelo koristi za energiju . Previše šećera ili šećera u krvi može dovesti do oštećenja tjelesnih organa . Premalo glukoze u krvi može dovesti do drhtavica , zbunjenost i dijabetička koma . Dijabetičari bore za održavanje stabilne razine šećera u krvi , što je neophodno za zdrav stil života . Proces

hrana razgrađuje u šećere u crijevu . Krvne žile nositi šećer tjelesnih organa . Pankreas i oslobađa inzulin , kada je šećer u krvi . Inzulin pomaže kretati šećer u tjelesne stanice gdje se koriste za dobivanje energije . Tip 1 dijabetes ne proizvode inzulin , tako da oni moraju uzimati inzulin kako bi se kretati šećer u stanice . Tip 2 dijabetes imaju poteškoća s uporabom inzulin učinkovito .
Raspon

zdrava razina glukoze je 70 do 100 miligrama po decilitru . Međutim , ljudi s dijabetesom imaju veći izbor , jer varijable utječu na razinu šećera u krvi , kao što su lijekovi , drugih zdravstvenih problema , dobi i razini aktivnosti . American Diabetes Association sugeriraju da dijabetičari imaju raspon od 70 do 130 mg /dl prije jela , a manje od 180 mg /dl u roku od dva sata od početka obrok . Glukoza metara su dostupni za pacijente pratiti svoj ​​šećer u krvi . Zdravstveni radnici predlažu praćenje krvi u različito vrijeme tijekom dana kako bi se utvrdilo gdje je šiljci u razini šećera u krvi nastaju i što ih može uzrokovati .
HbA1C test

miligrama po decilitru jemjera korištena prilikom testiranja razine glukoze u krvi ili koristeći glukometar ili mjerač glukoze . HbA1C test pokazuje šećera u krvi prosjeka tijekom posljednja tri mjeseca . HbA1C se mjeri u percentila . Normalna razina za osobu koja nije dijabetičar je 4 do 6 posto . Ciljanu razinu za osobu koja je dijabetičar je 7 posto manje . HbA1C Test se obično radi svakih tri do šest mjeseci od laboratorijski tehničar . Vaše zdravlje provider će odlučiti koliko često treba imati A1C .
Pre - dijabetes

bi se utvrdilo je lipacijent pre - dijabetes , liječnici će preporučiti jednu od dva testa : test natašte glukozu ilioralni test tolerancije glukoze . Oba testovi zahtijevaju da bolesnik brzo preko noći . S testom na glukozu u plazmi natašte, ili glukozom , krvi je mjerena u jutro prije jela. Ako je razina šećera u krvi je ispod 100 mg /dl ,razina šećera je normalno . Akoje razina šećera u krvi je između 100 mg /dl i 125 mg /dl ,pacijent je pre - dijabetes . Oralni test tolerancije glukoze zahtijeva da pacijent pije " glukoze bogate pića . " Normalna razina glukoze u krvi ispod 140 mg /dl , dva sata nakon što ste popili napitak . Pre- dijabetes imaju razinu od 140 do 199 mg /dl .
Prevencija /Solution

kako bi spriječio dijabetes , zdravstvenih usluga pokazuju da pacijenti gledati njihov unos šećera i škroba , održavanje zdrave težine , i redovito vježba . Studija Dijabetes preventivni program pokazuje da " 30 minuta dnevno umjerene tjelesne aktivnosti , zajedno sa smanjenjem od 5 do 10 posto tjelesne težine , uzrokuje smanjenje 58 posto dijabetesa , " u skladu s American Diabetes Association .