AC Zajednički Rastava Liječenje

Postoje tri klasifikacije je akromioklavikularnog ili AC joint , odvajanje ramena . Grade 1 ozljede uključivati ​​blage ligament suze dok je ocjena 3 ozljede uključuju kompletne suze u više ligamenata . Zbog boli , tretmani središte oko odmora , imobilizacije , leda i lijekove . Značaj

Jedan bi trebao dobiti hitnu medicinsku pomoć nakon što je AC zajedničke ozljede kako bi se izbjeglo daljnje suze u okolnim ligamenata . Imobilizacija i ostali su svega tretmani . Osim u nekim blagim separacije , većina ljudi nose remen ograničiti kretanje .

Vrste liječenja

protuupalni lijekovi , kao što su ibuprofen ili naproksen , može biti vrlo učinkovit u olakšavanja bolova i upala u ramenu . Acetaminofen može se koristiti za kontrolu boli . Za opuštanje mišića može pomoći u kontroli grčeve .
Druge oblike liječenja

led može pomoći smanjiti početnu upalu i bol . Ice je najučinkovitija ako se koristi u prvih 48 do 72 sati od ozljede . Led smanjuje upalu i bol umanjuje protok krvi, što se naziva vazokonstrikcija . Led pakete treba koristiti za 15 do 20 minuta svaka tri ili četiri sata .

Učinke vježbanja

Nakon ligamenti ozdravi , tjelovježba može pomoći osobi pojačanja mobilnost u njegovoj gazećeg . Istezanje i snaga - building vježbe pomoći će dodati stabilnost AC zgloba .
Vremenski okvir

Oporavak od AC joint razdvajanja je ovisi o težini i veličini liječenja . Oni će ocjena 3 ozljede uglavnom će trebati više vremena da ozdravi .