Radna terapija za Thumb Tendinitis

Thumb tendinitis jestanje koje se događa kada oteklina ili iritacije tetiva nalaze na onoj strani palca zgloba događa . To uzrokuje bol i osjetljivost duž thumb.An radni terapeut može oblikovati poseban program , koji može uključivati ​​i vježbanje , obrazovanje i nagriznih udlaga korištenje , za ublažavanje simptoma i moždauzrok problema . Radni terapeut

Radni terapeuti daje pacijentima s alatima kako bi se vratili u normalu nakon ozljede koja ograničava normalno korištenje mišića i zglobova . Radni terapeuti to predstavljajući vježbe , nastava pametnije načine kako to učiniti stvari koje uzrokuju manje boli i što longete za korištenje od strane pacijenta .
Uzrokuje Srpski Srpski

uzrok thumb tendinitis je iritacija tetiva nalazi u bazi palca . Iritacija uzrokuje obloge oko tetive da nabubri . To mijenja oblik sluznice . Zbogoblika sluznice je uzrujano i povećana , što uzrokuje poteškoće u kretanju tetive . Različite aktivnosti mogu dovesti ovdje radi . Ako držite nešto s rukama u nezgodnom položaju , mogu se razviti palac tendinitis . Branje gore ponderirane predmete sa samonekoliko prstiju može dovesti do palca tendinitis .
Simptomi

glavni simptom palac tendinitis jebol izaziva na palac strani ručnog zgloba . Bol može biti nagla , ili se može razviti postupno . Njegovi simptomi ponekad oponašaju sindrom karpalnog tunela . Bol se često povećava tijekom ručne i palac korištenje , pogotovo kada se uvijanje ili hvatalo something.Because ovog boli i oteklina , možda će vam biti teško pomaknuti palac i zapešće . Nadražaj živaca uzrokuje još jedan simptom od oka upala tetive , što je gubitak osjeta u stražnjem dijelu palca i kažiprsta .
Terapija

Cilj liječenja palac tendinitis je za ublažavanje bol uzrokovana iritacije i oteklina . Terapija specifični za palac tendinitis fokusira na vježbama koje su dizajnirane kako bi ojačati i rastegnuti zahvaćena jedinica mišića tetiva , čime se smanjuje upalu i bol . Radni terapeut će promatrati svoje dnevne aktivnosti i preporučiti zaustavljanje aktivnosti koje viđa može biti uzrok oteklina i bol . Ponekad simptomi nestaju nakon što prestanete određenu aktivnost .

Takođerradni terapeut mogli dizajnirati prilagođene palac udlagu koja drži kosti na mjestu , čime vaši ligamenti stegnuti . Neki potkoljenicu također podržava zglob , kao i palac .
Savjet

radni terapeut može vam dati savjete o tome kako zaštititi svoje palčeve od bolova . Nekoliko uključuju : Nemojte palcem čekić stvari na svoje mjesto. Koristite ključnu nositelja da bi okretanje ključa lakše . Nabavite veliku rukuje četkom za pranje posuđa umjesto ručnik . Napišite debelim olovkom . Investirajte u montiranim , pod - the-counter jar otvarač zbog manje snage je potrebno za otvaranje staklenke na ovaj način .