Qigong Šaptač
Kroz stoljeća , Qi Gong je trenirao da ozdravi i održavanje zdravlja . Qi Gong promiče povezanost uma i tijela i omogućuje iscjeljivanje odvija radeći s tijela vitalne energije . Što je Qi Gong ? Qi jekineska riječ znači energiju i gong znači vještine , dakle, Qi Gong jevještina uzgoja energiju .
Što se podrazumijeva pod Qi energije ?
Qi jevitalna životna sila energija koja postoji unutar i oko našeg tijela .
Što Qi Gong učiniti?
Qi Gong pomažeQi teći glatko kroz tijelo i time promicanje liječenje i uspostavljanje ravnoteže na um /tijelo /duh sustava
kako je Qi Gong Izvodi ?
Qi Gong se izvodi kroz meditaciju , vježbe disanja i niz nježnim pokretima .
Koje su prednosti Qi Gong ?
Qi Gong može poboljšati zdravlje i povećati vitalnost . To pomaže proširiti um i intelekt , kao i duhovnu uzgoj . Qi Gong također može promicati mladost i dugovječnost .
Svatko može naučiti Qi Gong ?
Svatko može vježbati Qi Gong . Čak i ljudi koji nisu u stanju obavljati fizičke pokrete može sudjelovati u Qi Gong meditacija i vizualizacija .
Sljedeći članak:Qigong Bone Marrow čišćenje Vježba
Prethodna Članak:Qi Gong vježbe