Koliko bih trebao biti oprezan nakon operacije remena mokraćnog mjehura?
1. Fizička ograničenja:
- Izbjegavajte dizanje teških tereta:Barem prvih 4-6 tjedana, izbjegavajte dizanje predmeta težih od 10-15 funti kako biste smanjili opterećenje na kirurškom području.
- Ograničite naporne aktivnosti:Izbjegavajte naporne aktivnosti koje uključuju značajan fizički napor tijekom početnog razdoblja oporavka po preporuci liječnika.
- Odmor i odmor zdjelice:osigurajte odgovarajući odmor i izbjegavajte dugotrajno sjedenje ili stajanje. Razmislite o čestim kratkim šetnjama kako biste pospješili cirkulaciju. Preporuča se i mirovanje zdjelice, što podrazumijeva izbjegavanje spolnog odnosa ili umetanja u rodnicu u razdoblju koje odredi liječnik.
- Kašljanje i kihanje:kada kašljete ili kišete, poduprite trbuh kako biste smanjili opterećenje dna zdjelice.
2. Urinarna njega:
- Pijte puno tekućine:održavajte odgovarajuću hidrataciju kako biste osigurali bistar i razrijeđen urin, smanjujući rizik od infekcija mokraćnog sustava (UTI).
- Mokrenje:redovito praznite mjehur kako biste izbjegli prekomjernu distenziju i potencijalno opterećenje kirurškog područja.
- Pratite boju urina:pazite na boju i bistrinu urina. Sve promjene, poput tamne, zamućene ili krvave mokraće, odmah prijavite svom liječniku.
3. Treniranje mjehura:
- U nekim slučajevima liječnik može preporučiti vježbe za treniranje mokraćnog mjehura za jačanje mišića dna zdjelice i poboljšanje kontrole mokrenja. Slijedite ove vježbe prema uputama.
4. Postoperativna njega:
- Slijedite upute liječnika u vezi s njegom rana, lijekovima i kontrolnim pregledima.
- Održavajte dobru osobnu higijenu kako biste smanjili rizik od infekcije.
5. Prijava problema:
- Obavijestite svog liječnika ako osjetite bilo kakve zabrinjavajuće simptome, poput jake boli, vrućice, zimice ili bilo koje druge neočekivane promjene u vašem zdravlju.
Zapamtite, proces oporavka svakog pojedinca je jedinstven. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom kako biste razumjeli specifične mjere opreza i ograničenja koja se primjenjuju na vaš slučaj na temelju vaših jedinstvenih okolnosti i vrste operacije remena mokraćnog mjehura kojoj ste bili podvrgnuti.