Pravilna prehrana Nakon Bariatric kirurgiju

Postoji nekoliko vrsta BARIATRIC operacije . Postupak Roux En Y je trajna - rezanje želudac stvoriti manju torbicu i ponovnog probavni trakt . U postupku krug Band ,sastav se zategnuti oko mali dio želuca , ali se može otpustiti i prema potrebi zategnuti . U post- operativna dijeta za tih postupaka su slični . Količinu hrane

želuca, koji je nekoć bioveličine nogometne lopte , kada napuhana , sada jeveličine jajeta . Da bi se postigao značajan gubitak težine potreban da bi se ljudi žive zdravije ,količina hrane koja se može jesti mora biti drastično smanjena . Da bi se postigao taj kalorijski deficit , želučana operacije pacijenti će potrošiti 800 do 1.000 kalorija dnevno , s 40 do 60 g bjelančevina , prema Duke zdravstva .

Zbog malog kapaciteta novog želucu , vi ćete biti u mogućnosti piti 30 minuta prije obroka , tijekom obroka ili 30 minuta nakon obroka .
Dijeta

Odmah nakon operacije do oko pet mjeseci nakon operacije , vaša dijeta neće napredovati iz tekućeg prehrane za pire od hrane do meke hrane prije povratka na više normalne prehrane . Prehrana bogata proteinima je presudno za ozdravljenje . Protein je takođerdobar način da se zasititi bez velikog dijela . To je važno kako bi se izbjeglo slatku hranu , pogotovo jednostavni šećeri kao što su soda , slatkiša i sokova , što može dovesti do damping sindrom . Damping sindrom jerezultat hrana kreće prebrzo kroz želudac i crijeva , što uzrokuje proljev, znojenje i vrtoglavicu .

Pri povratku na normalnu krutu hranu , mnogi pacijenti jedu ono što su učinili prije operacije , ali u znatno manjim udjelom . Cjelovite žitarice , voće , povrće i nemasno proteini su zdravoj prehrani . Svaki obrok trebao bi sadržavati 3-5 oz . bjelančevina; 3 oz . mesa je oko veličine špil karata .
dodataka

Zbog veličine post- op želucu i nove probavnog trakta , apsorpciju vitamina i minerala je teško . Vitaminski i mineralni dodaci su potrebni . Odmah nakon operacije , žvakanje vitamini jamči najbolju apsorpciju , prema Duke zdravstva .

Vitaminski i mineralni dodatak smjernice obuhvaćaju najmanje 18 mg željeza , 15 mg cinka , 400 mcg folne kiseline i najmanje 1.000 mg kalcija dnevno .