Kako vam cigarete škode srcu
Cigarete i drugi duhanski proizvodi vodeći su uzrok kardiovaskularnih bolesti, uključujući srčane i moždane udare.1 Kemikalije u cigaretama oštećuju stanice i krvne žile u stijenkama arterija i stvaraju ugruške koji blokiraju protok krvi u srce.
Kako dim cigarete oštećuje vaše srce
Tisuće kemikalija u dimu cigareta oštećuju srce i krvne žile i mogu dovesti do ozbiljnih srčanih problema. Neki od načina na koje dim cigarete utječe na vaše srce uključuju:
1. Smanjena isporuka kisika:
- Nikotin uzrokuje sužavanje krvnih žila i ograničava dotok krvi u srce.
- Ugljični monoksid u cigaretama veže se za hemoglobin u crvenim krvnim stanicama umjesto za kisik, smanjujući kapacitet krvi za prijenos kisika.
2. Povećan krvni tlak i broj otkucaja srca:
- Nikotin također uzrokuje porast krvnog tlaka i otkucaja srca, što dodatno opterećuje srce.
3. Povećana razina kolesterola:
- Dim cigarete podiže razinu kolesterola lipoproteina niske gustoće (LDL) („lošeg“ kolesterola) i snižava razinu kolesterola lipoproteina visoke gustoće (HDL) („dobrog“ kolesterola), povećavajući rizik od ateroskleroze.
4. Oštećenje arterija:
- Kemikalije u cigaretama oštećuju stanice i krvne žile u arterijskim stjenkama, zbog čega je vjerojatnije da će se začepiti i stvoriti ugruške.
5. Upala:
- Dim cigarete može izazvati upalu koja je povezana s otvrdnjavanjem i sužavanjem arterija.
6. Povećan rizik od krvnih ugrušaka:
- Dim cigarete povećava ljepljivost trombocita, povećavajući vjerojatnost zgrušavanja krvi, blokirajući arterije ili izazivajući moždani ili srčani udar.
7. Oštećena DNK:
- Kemikalije u dimu cigareta mogu oštetiti genetski materijal u stanicama, povećavajući rizik od raka i drugih genetskih bolesti.
8. Povećan oksidativni stres:
- Dim cigarete proizvodi reaktivne spojeve kisika koji oštećuju stanice i potiču razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Ovdje su učinci pušenja cigareta na srce tijekom vremena
U roku od nekoliko minuta nakon pušenja cigarete:
- Krvni tlak raste.
- Otkucaji srca se povećavaju.
- Temperatura kože pada.
- Pada razina kisika u krvi.
- Razina ugljičnog monoksida u krvi raste.
Dugoročno:
- Povećava se rizik od bolesti srca.
- Plak se počinje nakupljati unutar arterija kako se nakuplja mast, kolesterol, plak i druge tvari.
- Oštećenje srčanog mišića.
- Može doći do zatajenja srca.
- Povećan rizik od smrti.
Dodatni učinci na kardiovaskularni sustav
Osim štete koju uzrokuju samom srcu, cigarete također pridonose razvoju bolesti perifernih arterija, što je otvrdnuće i sužavanje arterija u nogama ili rukama, i aneurizme trbušne aorte, koje su izbočine u aorti ( glavna tjelesna arterija).
