Prestanite pušiti proizvoda

Prema American Lung Association , pušenje uzrokuje više od 400.000 smrtnih slučajevagodišnje . Ona također ima negativne posljedice na izgled , samopouzdanje , energije i stres razinama . Iako to može biti vrlo teško prestati pušiti , nagrade i prednosti života bez duhanskog dima su veći nego što se to misli . Tu ješiroku lepezu recept i bezreceptnih proizvoda na raspolaganju za pomoć jednog prestati pušiti . Ako ste jedan od onih ljudi koji kaže: " Prestat ću sljedeći tjedan " ili " Ja jednostavno ne mogu to učiniti , " možda postojiproizvod koji je prava stvar za vas prevladati potrebu za nikotinom . Lijekovi na recept

Jedan od najučinkovitijih metoda prestanka pušenja je kroz lijekova na recept , kao što su bupropion ( Zyban ® ) ili varenicline ( chantix ™ ) . Bilo koji od njih može biti propisano od strane liječnika primarne zdravstvene zaštite i kupiti od većine drogerijama . Oba su odobreni od strane FDA kao uspješni pomagala za prestanak pušenja . Oni rade tako smanjuje želju za nikotinom i oduzimanje zadovoljstvo pušenja . Ako mislite da je jedan od tih proizvoda je prava stvar za vas , nazovite svog liječnika za dodatne informacije .

Pušenje zapreke

Ako lijekove na recept nije pravo rješenje za vas , postoje nekoliko proizvoda koji se mogu kupiti na šalteru na vašem lokalnom apoteka . Tri glavna oblika OTC liječenja su nikotinski flasteri, gume i pastile . Svi rade s kontroliranim otpuštanjem doze nikotina u krvotok tijekom vremena . Nuspojave mogu uključivati ​​glavobolje, vrtoglavicu i mučninu . Jedna od glavnih prednosti korištenja tih proizvoda je da su diskretan i mogu se koristiti bilo gdje .

Biljnih lijekova i dodataka

Ova metoda je sve popularniji , međutim , ovi proizvodi nisu odobreni od strane FDA i treba koristiti s oprezom . Neki biljni lijekovi uključuju : Zobene slame, valerijane , lobelia i gospina trava . Ovi proizvodi mogu se kupiti u mnogim trgovinama i ljekarnama . Uvijek posavjetovati sa svojim liječnikom prije korištenja tih proizvoda , i ako imate bilo kakve neobične nuspojave , prestanite koristiti odmah .
Nikotin Voda i Vafli

Ovi proizvodi su stvoreni kao način da se nikotin da ljudi koji ne mogu pušiti , ali može biti od koristi kao pomoć prestati pušiti . Oni nisu tako lako dostupne kao neki od prethodno spomenutih proizvoda , ali može se kupiti preko interneta .

Nikotin slatkiša i usne Balms

Ovi proizvodi se smatraju nezakonita, a ne bi trebalo koristiti .

Nikotin cjepiva

Ova cjepiva dalje se razvijaju i nisu dostupni . Od njih se očekuje da se aktiviraju imunološki sustav da blokira nikotin iz do mozga i smanjuju fizički užitak koji je postigao s pušenjem . Jedan hitac bi trajati i do godinu dana.