Faze lanac pušenje

Ima mnogo percepcija lanca pušenja . Da nepušačima , svatko tko puši više od dvasata dobiva sumnjivu klasifikaciju . Drugi imaju više doslovni pogled na nju , opisujući strastveni pušač kao i svatko tko nikad nije vidio bez cigarete u ruci . Istina leži negdje u sredini , jer postoji nekoliko faza u lancu pušenja . Prvi put

Nakonnedavno iskovan pušač je navikli na njegove mlade navike , tu neminovno će doći vrijeme u kojem on smatra da je on rasvjeta stalno . Za neke, to može biti u pušač -friendly kafiću tijekom dugog razgovora . Za druge, to se može dogoditi tijekom duge noći pijenja . U ovoj fazi , to jerijetka pojava , međutim , kaopušač obično vraća svojim normalnim pušenje uzoraka ubrzo nakon toga isljedeći dan .
Povremena

povremeni pušač nije stranac u slučajevima i događajima u kojima je on zasvijetli non-stop . Iako to nijesvakodnevna stvar , to više nijerijetka pojava . Većina u ovoj fazi četkom ga i krede ga do olakotne okolnosti poput onih gore navedenih . Međutim , u ovom trenutku , to traje više i više nikotina zadovoljiti pušač kao njegova tolerancija raste, što može dovesti do daljnjih lanca - pušenje epizoda .
Česti

u ovoj fazi , to više ne treba poseban događaj za zasluge lanca pušenja . Na primjer ,pušač može početi lanac pušenje iz dosade . Drugi puta , čak inajblaže stres može izazvati popodne non-stop osvjetljavanje . Chain smoking ne događa svaki dan , ali razlozi i okidači za događaj na taj način postaju sve više i češće . Još jedan zajednički primjer motivacije bi se se zaglavi u zastoj u prometu .
Uobičajen

naviknu lanac pušači su na mjestu gdje su rijetko svjesno trenutak bez cigarete . Dok su oni još uvijek žude nikotin s vremena na vrijeme --- kao što kada se probudite ujutro --- oni pušiti koliko iz čiste navike . Otišli su okidači i razloge; sada je samopitanje pušenje bitiredovita stvar koja im je činiti .