Kako prestati uzimati phentermine

Phentermine jeoralni recept koriste za pomoć u mršavljenja . Ona radi kao apetit suppressant , što znači da ga uzimati jednom dnevno će stimulirati hypothalamous žlijezda smanjiti apetit tijekom dana . To je osmišljen kako bi sekratkoročni lijek koji se koristi kao dodatak prehrani i vježbe . Koristeći ovaj lijek dugoročno ili u visokim dozama može dovesti do ovisnosti , a trebali biste poduzeti potrebne korake kako bi smanjili tu ovisnost dok slobodno možete prestati uzimati zajedno. To je ono što vam je potrebno za vaš
doctorHealthy prehrana planExercise routineGym članstva Kontakt informacije ili negdje da redovito vježba

pokazati više Upute
Kako prestati uzimati phentermine
1

Posavjetujte vaš liječnik prije zaustavljanja lijekove ili ako osjećate da postajete ovisni o Phentermine lijekove . Siguran i učinkovit plan liječenja može se raspravljati uz stvaranje alternativni plan upravljanja težinu . Nakon savjetovanja sa svojim liječnikom o zaustavljanju ovog lijeka , postupno smanjiti dozu ili učestalost smanjiti učinke nuspojava . Tražite savjet od svog liječnika prije mijenjanja ili mijenjanjem dozu i učestalost .
2

Nemojte napuniti recept . Nakon što ste završili trenutni recept , nemojte ga napuniti . Ako ga nemate na raspolaganju onda nećete biti u iskušenju da ga uzeti . Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što poduzme taj korak .
3

Razmišljajte pozitivno . Usredotočite se na postizanju svojih ciljeva mršavljenja putem zdrave prehrane i vježbanja . Držite popis izborom zdrave hrane koja će motivirati i potaknuti vas kad se jelo . Stvaranje zdrave prehrane plan i preplan obroka na temelju tog plana . Uvjerite se da imate stalan prehrane i plan vježbanja prije nego što je završio svoj ​​fentermi lijekove . Pridružite teretanu ili raditi s partnerom za podršku .
4

donijeti odluku da se promijeni . Ako ste odlučili prestati uzimati phentermine lijekove i dalje održavati zdrav program mršavljenja , donijeti odluku da promijeni svoje prehrambene navike i redovito vježbanje . Napravite opredjeljenje za promjenu u vašem načinu života uključuje zdravu prehranu i povećati ukupnu dobrobit . Dobili osloboditi od junk hrane u vaš dom i zamijeniti ih s zdrave zalogaje i jela sastojaka . Tražiti podršku od obitelji i prijatelja koji prakticiraju zdrav dijeta i vježbanje .
5

Pronađite podršku sustava . Bilo da budemo prijatelji ili članovi obitelji ilivojna grupa vam liječnik kuke s , podrška je važna . Liječnik vam može pomoći da dobijete na pravom putu da odvikavanje phentermine na ispravan način .