Što je magnezijev Malate

? Magnezij malat je mineral dodatak koji je izveden iz magnezijeve soli jabučne kiseline . Kontrolira mnoge važne biološke funkcije u tijelu kao i održavanje kardiovaskularnih i pomaže u formiranju kosti , živaca i mišića . Prirodni izvori

Magnezij malate se prirodno nalazi u sljedećim dijeta : banane , riba, jogurt , artičoke, žitarice, bademi , crni grah, orasi i indijski oraščić (tj. nuts bubrega u obliku naći u tropskim Americi ) .
Ostali sastojci

Ostali sastojci nalaze u magnezija malata su magnezij stearat , stearinska kiselina, modificirana celulozna guma i akacije . To jesavršen dodatak prehrani za vegetarijanka , jer magnezij malate ne sadrži bilo koji sadržaj jaje .

Prednosti

Magnezij malate nudi prednosti i magnezija i Malića kiseline . Magnezij igra važnu ulogu u asimilaciju kalcija , dok je jabučna kiselina (prirodni voćni kiselina ) pomaže u pretvorbi hrane u ATP ( adenozin trifosfata ) .

Upozorenja

Trudnice i dojilje majke trebaju konzultirati svoje zdravstveno pružateljima usluga prije nego što se magnezij malatni . Mineral dopuniti također treba čuvati izvan dohvata djece .

Nuspojave

ljudi koji su već postojećih medicinskih stanja kao što su nadutost i proljev , ne bi trebala trajati magnezij malat jer obje magnezija i jabučna može uzrokovati ozbiljne crijevne probleme .