Rješenja za čukalj Problemi

latinski za " proširenje ",čukalj je upravo to ,proširenje baze spoju osobe palca . Najčešći uzrok bunions jenošenje pretijesne cipele za dugo razdoblje . Ostali uzroci uključuju neravnotežu u šetnju stavljanjem viška pritisak na prstima , i dok se ne genetski, bunions može izvoditi u jednoj osobi u obitelji . Postoji nekoliko načina za pomoći ublažiti bol i pritisak uzrokovan osim over-the -counter lijekove protiv bolova bunions . Obuća

Kupnja cipele koje nisu uske i imaju prostran pete dio programa i dobru arch support . Ako kupujete sandale , potražite one koje imaju dobre potporne lukove .
Podrška

Arch podršku ili ortoza pomaže distribuirati težinu osobe na stopalo i ublažava pritisak naveliko toe .

jastučići i Udlage

čukalj jastučići , koji dolaze u različitim veličinama , ili osjetio jastučići mogu biti postavljeni preko čukalj zadržati čukalj s trljanjem cipela . Toe udlage može nositi noću , u krevetu , kako bi se držati prst ravno i smanjiti bol dok spava .
Istezanje

Potražiti uslugu cipela popravak koji može pružiti na strane osobe cipela kako bi se omogućilo čukalj prostor u cipeli .
kirurgiju

Često se koristi kao posljednje utočište , kirurgija pomaže ukloniti i ispraviti zgloba i toe . Osoba treba posavjetovati sa svojim liječnikom kako bi vidjeli je li operacija je pravi način djelovanja .