Kako zaspati nakon gledanja Scary Movie

bez brisanja glavu zastrašujuće slike , scene iz horor filma mogla bi ponovno buđenje u glavu za nekoliko tjedana ili mjeseci nakon što ga gledate . Ove slike mogu upropastiti večer , čineći ga teško zaspati ili ostati spava . Ključ za opuštanje nakon zastrašujućeg film je da se usredotočite na nešto drugo da se vaš um off zastrašujuće slike . Upute Screenshot
1

Podsjetite se dafilm nije realna razmišljajući o glumcima umjesto likova koje igraju u filmu . AkoDVD ima odjeljak " iza kulisa " , gledati da nakon filma .
2

Pogledajte crtić ili sitcom nakon gledanja Scary Movie . Najvjerojatnije , bez obzira gledate neposredno prije odlaska u krevet je ono što će biti u vašoj podsvijesti , kao da ste spavali . Smiješno Show će se vaš um off film strave .
3

pročitajte dobru knjigu ili možda dosadna knjiga koja bi mogla staviti da spavaju pravo prije spavanja .
4

ostavite svjetlo u hodniku na i napustiti svoj vrata otvoriti malo . Previše je svjetla možda držati budnima , ali potpunom mraku možda bisobu čini strašnije .
5

igrati neku laganu glazbu kao da ste utone u san. Ako imate DVD player s vremena , postaviti ga za otići u sat vremena . Trebali bi spavati do tada .