Shizofrenija:Kako se brinuti za svoju voljenu osobu
Shizofrenija je ozbiljna mentalna bolest koja može utjecati na misli, osjećaje i ponašanje osobe. To može biti razorno stanje i za osobu sa shizofrenijom i za njihove voljene. Ako imate voljenu osobu sa shizofrenijom, važno je razumjeti stanje i kako se brinuti o njoj.
Evo nekoliko savjeta za brigu o voljenoj osobi sa shizofrenijom:
* Edukirajte se o shizofreniji. Što više znate o stanju, bolje ćete biti spremni pomoći svojoj voljenoj osobi. Mnogo je izvora dostupnih na internetu i od stručnjaka za mentalno zdravlje.
* Budite podrška. Shizofrenija može biti vrlo izolirano stanje, stoga je važno dati voljenoj osobi do znanja da ste tu za nju. Budite im podrška i razumijevanje i dajte im do znanja da ih volite.
* Potaknite liječenje. Liječenje shizofrenije može biti vrlo učinkovito, ali važno je osigurati da se vaša voljena osoba pridržava svojih lijekova i terapije. Razgovarajte s njima o njihovom liječenju i pomozite im da shvate zašto je to važno.
* Budite strpljivi. Shizofrenija je kronično stanje i može proći neko vrijeme dok se simptomi ne poprave. Budite strpljivi s voljenom osobom i ne odustajte od nje.
* Postavite realna očekivanja. Važno je postaviti realna očekivanja za svoju voljenu osobu sa shizofrenijom. Možda se neće moći vratiti na prethodnu razinu funkcioniranja, ali još uvijek mogu živjeti ispunjene živote.
* Čuvajte se. Briga o voljenoj osobi sa shizofrenijom može biti stresna, stoga je važno brinuti se o sebi. Pobrinite se za dovoljno sna, jedite zdravu hranu i redovito vježbajte. Provedite vrijeme s drugim voljenima i bavite se aktivnostima u kojima uživate.
Evo nekoliko dodatnih savjeta za određene situacije:
* Ako vaša voljena osoba doživljava psihotičnu epizodu:
> - Ostanite mirni i nemojte pretjerano reagirati.
- Razgovarajte s njima umirujućim glasom i pokušajte ih umiriti.
- Ako predstavljaju opasnost za sebe ili druge, nazovite 911.
* Ako vaša voljena osoba odbija liječenje:
- Pokušajte s njima razgovarati o razlozima odbijanja liječenja.
- Ponudite im pomoć u pronalaženju drugog pružatelja liječenja.
- Ako predstavljaju opasnost za sebe ili druge, možda ćete morati zatražiti pravnu intervenciju.
* Ako se vaša voljena osoba bori za neovisan život:
- Pomozite im pronaći program stanovanja uz podršku ili drugu opciju stanovanja.
- Potaknite ih na sudjelovanje u društvenim aktivnostima.
- Pomozite im u zadacima kao što su kuhanje, čišćenje i upravljanje njihovim financijama.
Briga o voljenoj osobi sa shizofrenijom može biti izazovna, ali je i nagrađujuća. Slijedeći ove savjete, možete pomoći svojoj voljenoj osobi da živi punim i smislenim životom.
