Strah od nečeg novog ili nepoznatog?

Strah od nečeg novog ili nepoznatog naziva se neofobija. To je vrsta anksioznog poremećaja zbog kojeg osoba izbjegava nova iskustva, ljude ili mjesta. Neofobiju mogu uzrokovati brojni čimbenici, uključujući genetiku, osobine ličnosti i prošla iskustva.

Simptomi neofobije mogu uključivati:

* Osjećaj tjeskobe ili stresa kada se suočite s nečim novim

* Izbjegavanje novih iskustava, ljudi ili mjesta

* Osjećaj straha ili panike kada razmišljate o nečem novom

* Teško se prilagoditi promjenama

* Osjećaj potrebe za sigurnošću i kontrolom

Neofobija može imati značajan utjecaj na život osobe. Može ograničiti njihove prilike za osobni rast i razvoj te može otežati stvaranje novih odnosa. U nekim slučajevima neofobija može čak dovesti do društvene izolacije.

Postoji niz tretmana za neofobiju, uključujući kognitivno-bihevioralnu terapiju, terapiju izloženosti i lijekove. Uz liječenje, osobe s neofobijom mogu naučiti upravljati svojom tjeskobom i živjeti ispunjenijim životom.