Koja je fobija strah od televizije?

Strah od televizije naziva se telefobija. To je specifična fobija, koja je anksiozni poremećaj karakteriziran intenzivnim i iracionalnim strahom od nečega što predstavlja malu ili nikakvu stvarnu opasnost. Telefobija može izazvati značajnu nevolju i ometati nečiji svakodnevni život. Simptomi telefobije mogu uključivati:

* Osjećaj intenzivnog straha ili tjeskobe pri gledanju televizije ili u blizini televizije

* Izbjegavanje gledanja televizije ili boravka u blizini televizije

* Doživljaj fizičkih simptoma kao što su znojenje, drhtanje ili nedostatak zraka tijekom gledanja televizije ili u blizini televizije

* Poteškoće s koncentracijom ili spavanjem zbog straha od televizije

* Osjećaj panike ili straha kada razmišljate o televiziji

Telefobija se može liječiti terapijom, lijekovima ili kombinacijom oba. Terapija može pomoći osobi da nauči kako upravljati svojim strahom i tjeskobom i razviti mehanizme suočavanja. Lijekovi također mogu pomoći u smanjenju simptoma telefobije. Ako mislite da možda imate telefobiju, važno je potražiti stručnu pomoć.