Kako da biste dobili u zoni protoka za ADD

Psiholog Mihaly Csikszentmihalyi stvorio termin " protok" opisati mentalno stanje u kojemosoba koja je potpuno uronjen u nekoj aktivnosti , osjeća pod naponom , usredotočenu potpunosti uključena i uspješan . Pojedinci s poremećajem pažnje (ADD ili ADHD) često ne mogu koncentrirati na obične zadatke , ali može uroniti sebe u potpunosti u nekim aktivnostima na isključenje sve ostalo . Ovaj hiper - fokus može bitiobrambeni mehanizam koji koristi sposobnost da se postigne protok nadvladati ometanja . ADD /ADHD stručnjak George Simon sugerira da osobe s poremećaja pažnje bi doživljaj toka raditi za njih . To je ono što vam je potrebno
vještian Srpski aktivnost u kojoj uživate Srpski opremu ili pomagala za tu djelatnost