Lijekove za Tongue žvakanja

Tongue žvakanje jeu nesvijesti ili djelomično svjesno navike , i iako je to pogađa veliki broj ljudi , gotovo da i nema istraživanja je učinjeno u njegovo formiranje i liječenja , za razliku od sličnih poremećaja kao što su fizičke ili verbalne krpelja . To nije ni poznato koliko je rasprostranjen ovaj uvjet . Međutim , dokazi pokazuju da određene tretmane može biti učinkovita . Navika Ukidanje Trening

dr. K. Eisele s internetske stranice " Liječnici Lounge " sugerira da jenajbolji način da se nose s ovom vrstom navike se učeći se da ga zamijeniti s drugom navike . To se može učiniti na svoju vlastitu , jednostavno fokusiranjem na svjesni kad počnete žvakanje i što sami obavljaju drugu djelatnost , kao što su pritiskom palcem u "Briga kamena , "male šljunčane s palcem u obliku depresije u njega . Alternativno , možete potražiti stručnu pomoć za pomoć u naviku - preokret treninga . Profesionalni terapeut će vam pomoći s kombinacijom navika - zamjenskog treninga i tehnike za opće opuštanja pomoći sniziti želju da žvakati .
Žvakanje dok spava

Nažalost , ako je vaš problem jezik žvakanje tijekom spavanja , postoji vrlo malo na putu u ponašanju izmjeni koja može biti učinjeno kako bi se spriječilo . Međutim ,stražar guma , kao što su oni nosili sportaši , će se smanjiti štetu na svojim jezikom i zubima noćne žvakanje . Možete kupiti ove iz gotovo bilo drogeriji ili dućan sportske opreme . Oni mogu biti oblikovane u skladu s vašim zubima tako da ih stavite u toplu vodu , što ih omekša , rezak dolje i dopuštajućistraže da se ohladi . Možete pokušati nosio štitnik desni u drugim situacijama , kao što su vožnja ili čitanje , da li to može zaustaviti ponašanje žvakanje . Srpski

hipnoza Srpski Srpski

hipnoza može bitiučinkovito za liječenje niza živčanog i kompulzivnog ponašanja . Ti bi biti vođeni u duboko opušteno stanje svijesti u kojem vaš podsvjesni um će biti odgovoran za sugestije od strane terapeuta . Kao alternativa licem u lice hipnoterapije , CD -a usmjeren na prestancima jezik- žvakanje navike su dostupni od akreditiranih hypnotherapists . Oni vam omogućuju da se liječiti svoje navike u udobnosti vlastitog doma i na dio troškova za jedan-na - jedan sesija . Međutim , ne može svatko - ili bi trebao - biti hipnotiziran
Akupunktura

Akupunktura jealternativna medicina - tehnika koja uključuje umetanje igle u kožu uz pojedinim meridijanima . uzrokovati promjene u načinu natijelo djeluje . To jekontroverzna terapija koja nedostaje uvjerljive dokaze za svoje djelotvornosti ili sredstvo kojim se utječe na tijelo . Međutim , dokazi iz pacijenata koji primaju terapiju za živčani i prinudna ponašanja sugerira da akupunktura može olakšati simptome. Može se reći da je ovorezultat akupunktura djeluje kao placebo , ali zbog psihosomatske prirode ove vrste stanja , teško je razlučiti što točno kvalificira kao placebo , a što bi se kvalificirao kao "pravi " lijek .