Kako da prevlada samonametnute prepreke

U samonametnute prepreke stvaramo kada smo raditi prema snu ili cilj može biti štetno . Bilo da jenedostatak povjerenja , negativna razmišljanja ili nisko samopoštovanje , prevladavanje naše strahove i sumnje može biti teško . Čitajte na saznati kako možete prevladati svoje samonametnute prepreke , tako da možete doći do svoje ciljeve i imati povjerenja na putu . Upute Screenshot
1

Zapišite svoje kratkoročne i dugoročne ciljeve i snove . Uključiti sve osobno , karijeru i odnos ciljeve i snove koje mogu imati , bez obzira koliko je izvan dosega mogu činiti .
2

Identificirajte prepreke koje vidite na vašem putu . Je li strah od neuspjeha ili odbijanja koji je bio zaustavljanje od ostvarivanja svojih ciljeva , ili je to negativno razmišljanje ili nisko samopoštovanje ?
3

ispitati te samonametnute prepreke . Zapitajte se , ako se te prepreke su racionalni ili jednostavno self- stvorio strah .
4

Preuzmite kontrolu nad svojim mislima i ne zaboravite da ste sami stvorili te prepreke , tako da samo vi imate moć da ih uzme .
5

Usredotočite se napozitivno . Na papiru gdje je naveden svoje ciljeve i snove , napravite popis svih razloga zašto ste ih mogu ostvariti . Psihički izbrisati sve negativne misli koje ste usredotočeni na u prošlosti u odnosu na svoje ciljeve .
6

Držite vaš cilj list ruci i čitati ga u bilo koje vrijeme vam se ne da krene naprijed prema vašem snovi zbog sve negativne misli i strahove koji su vas težine.