Non - Ljekovito Liječenje ADHD

ADHD jeporemećaj mozga koji uzrokuje hiperaktivnost , nemir i poteškoće s koncentracijom . Ovaj članak nastoji objasniti neke nemedicinske pristupe posredovanje poremećaj . Psihoterapija

osoba s ADHD-om često će se naći Razgovor terapija bitikoristan način da se proces njezine teškoće . Razgovor terapija osigurava pacijenta suosjećajan odnos u kojem ona može naučiti da izraze svoje osjećaje i ideje na konstruktivan način .
Kognitivne bihevioralne terapije

Kognitivna bihevioralna terapija ( CBT ) može biti korisno za osobe s ADHD-om , kao što sazna da uznemiri misaone obrasce koji dovode do njegovog ponašanja . CBT pruža pacijenta s foruma da nauče više o sebi u vrlo strukturirani način . Ova struktura često je korisno za bolesnika .
Socijalne vještine obuke

Baš kao pojedinci s autizmom često je potrebna pomoć učenja za navigaciju društvene konvencije , osobe s ADHD-om također mogu imati koristi od socijalne treninga kao što su kako pokazati manire, kako se izmjenjuju i kako reagirati na zadirkivanje.

roditeljske vještine

Često roditelji djece s ADHD-om trebate pomoć razumijevanja kako najbolje prilagoditi svog djeteta stil učenja . Takav trening također može naučiti roditelje da reagiraju na odgovarajući način na ponašanje svog djeteta .
Savjet

Nemojte prigovarati osobu s ADHD-om . Umjesto da ju podsjećaju na pozitivan ton o tome što želite za nju do.Prevent overstimulation ograničavanjem djecu na nekoliko suigrača nego many.Help ADHD ljudi dijele zadatke u male, ostvarive korake , a ne jedan veliki zadatak .