Kako znati kada ste dotaknuli dno

Mnogi ljudi prolaze kroz teška vremena u svojim životima . Ponekadkrajnji rezultat je udarca dno . Za neke , udarca dno jepoziv za buđenje potrebno za početak upravljača život u pozitivnijem smjeru . Kada ste pogoditi dno , nema kamo otići , ali gore . Prepoznajući neke od najčešćih znakova jevažan dio dobivanje natrag na noge . Upute
1

gubitka posla . Bilo da se bori s ovisnosti ili se bave financijske krize , gubitka posla može bitisiguran znak udarca dno . Uostalom ,prosječna osoba treba neka vrsta prihoda spojiti kraj s krajem . Prema WorkingAmerica , 77 posto Amerikanaca živi paycheck da paycheck . Gubitka posla, za mnoge znači gubljenje pristup osnovama potrebnim za preživljavanje , koji uključuju hranu, odjeću i sklonište .
2

Napuštena od strane prijatelja i najmilijih . Ako se bore s ovisnosti, duševne bolesti ili neke druge krize , možda na kraju primijetiti ljudi u vašem životu povlačenjem daleko . Prijatelji i voljeni mogli imati teško vrijeme gledajući nekoga oni vole samouništenje; pogotovo ako se čini da možete napravitiizbor da se vaše vlastite okolnosti oko .
3

Nakon imovina vraćena . Nakon posjede ste nekad naporno radili kako bi stekli , poput vašeg automobila ili kuće , oduzeti , jer se ne može vršiti plaćanja može bititrijezan reality check . Možda čak i naći što za prodati ili založiti svoje stvari samo da bi kraj s krajem .
4

doživljava stres i depresiju . Niz događaja koji vas vode do pogoditi dno može potrajati cestarina na vaše mentalno , emocionalno i fizičko zdravlje . To nije neobično da se pojave problemi s nesanicom , anksioznosti ili depresije , kao posljedica stresa . Ti uvjeti mogu vam imobilizirati i čine ga teško za obavljanje jednostavnih dnevnih zadataka , kao što je ustajanje iz kreveta , jesti ili trošenje vremena oko drugih.