Igre koje će pomoći poboljšati pamćenje

Iako možete naći nekoliko vježbi koje će poboljšati svoje pamćenje , nisu svi od njih su osobito zabavno . Međutim , nekoliko jednostavnih igara može vam pomoći poboljšati svoje pamćenje . Kvizovi , kartice , pa čak i zagonetke mogu vam pomoći da naučite da počine stvari za dugoročnu memoriju lakše i zadržati vaš um oštar kao što ste dobili stariji . Kvizovi Kvizovi

kvizovi kvizovi susjajan način da poboljšati svoje pamćenje , jer ste koristiti vještine kao što opoziva i oslanjajući se na iskustva iz prošlosti da se s odgovorima . Svaki put kada igrate igru trivijalnost peglanje ili upotreba trivijalnost kartice , učite nove stvari i koristiti svoje pamćenje . Igranje igre memorije u grupi može bitizabavan način da se druženje . U skupinama , možete koristiti trivijalnost pitanja u igri ili napraviti svoj vlastiti personalizirani pitanja .
Zagonetke

Iako zagonetke možda ne čini kao odličan način da se zadrži svoje memorije aktivna , stavljajući zajedno "slijepi" zagonetke mogu poboljšati svoje pamćenje značajno . Rad na "slijepi" slagalicu znači da se ne oslanjaju na slici na kutiji staviti slagalicu skupa . Umjesto toga , možete pogledati na slici za nekoliko minuta prije početka rada slagalicu , a zatim ga raditi koristeći samo svoje pamćenje staviti sliku zajedno .

Card
igre

Odaberite 24 karata od 12 podudaranja parova pomiješati i nokautirati licem prema dolje na stolu . Uključite dva više u vrijeme dok ste dobili utakmicu . Postupak ponavljajte dok ste uspješno odgovara svaki par . Ova igra zahtijeva od vas zapamtiti lokacije nekoliko različitih kartica . Igrajte sami ili s prijateljem za poboljšanje opoziv pamćenje . Kao što ste dobili bolji u igri , dodati više kartica za stvaranje više od izazov za sebe .

Priče

pričanje priča može vam pomoći da praksu povezivanja određene događaje na objekte i obrnuto , poboljšanje svoj ​​način za pohranu i dohvaćanje uspomene . Na primjer , misliti na par slučajnih objekata i napisati priču u kojoj je svaka stavka koja se nadovezuje na drugi . Priča o cipelama , vrata i trgovine mogao prevesti u priči o čovjeku koji se stavlja na njegovom mjestu , ne izlazi na vrata i vozi do trgovine . Da li ovu aktivnost sami ili s prijateljem , iako bi to moglo biti zabavnije s prijateljem .