Dimenzije straha

Strah jeosnovni instinkt preživljavanja kako bi se zaštitili i zadržati ljude na sigurno. Tijelo je prva reakcija na strah je " borbu ili bijeg . " Simptomi uključuju klimave ruke , znojne dlanove povišen broj otkucaja srca , ubrzano disanje i porast krvnog tlaka , što može trajati od nekoliko sekundi do nekoliko sati . Simptomi se povuku nakon štomozak dobiva poruku da je sve sigurno . Dimenzije rasponu straha od blago zabrinjavajuća ekstremnoj paranoje . Zabrinuti

brinuti jepraksa razmišljanja o nečemu što se bojite će se dogoditi . Nema dokaza da će se dogoditi događaji . Skraćenica za strah je " lažnih dokaza pojavljuju real . " To je ono što se događa kada se brinuti . Briga ječin mučeći se sa nekim uznemirujućim mislima koje stvaraju nelagodu i remete mir .
Anksioznost

Anksioznost nadilazi brige u tome što remeti raspoloženje , misleći i ponašanje . To stvara napetost u tijelu i intenzivan osjećaj straha od opasnosti ili nesreće . To čini vjerujem da je to nešto strašno će se dogoditi i da mora poduzeti odmah . U nekim slučajevima , strah je klasificiran kao mentalni poremećaj .
Terror

Terror jeekstremni osjećaj straha u prisustvu opasnosti . To podrazumijeva prolongirano razdoblje straha , kao što je teror rata ili terora da žrtve osjećaju doknasilan zločin se zalaže protiv njih . Noćni strahovi i noćne more su druga vrsta terora . Iakosituacija nije realna ,osoba koja ima iste fiziološke i emocionalne reakcije .
Fobija

fobija je snažan reakcija na određenu stvar ilisituaciju . Ljudi općenito prepoznaju fobije kao iracionalno . Zajednički fobije su oni od letenja, visine , dizala, vodu , zmija, pčela , štakori , ptice, igle i pauka . Osobe s fobijama često imaju napade panike koji stvaraju intenzivan strah koji može uključivati ​​drhtanje , otežano disanje , lupanje srca, znojenje , bolovi u prsnom košu ili osjećaj gušenja . Napadi panike često se povuku u roku od 30 minuta .
Paranoja

Paranoja jeoblik shizofrenije . To je kadaosoba ima iracionalne strahove da jeodređena osoba ili skupina kako bi ih dobili . Osobe s paranoja može biti vrlo neprijateljski raspoložen prema drugima , jer oni vjeruju da su djelujući u samoobrani . Paranoid ljudi su često u zabludi i patiti od halucinacija .