Veteran Support Group teme

muškarci i žene dolaze kući iz rata se vratio s ozbiljnim psihičkim uvjetima . Od 2009 ,broj dijagnosticiranih slučajeva u vojsci od post-traumatskog stresnog poremećaja je skočio za više od 50 posto . Mnogi veterani okreću grupnu terapiju kako bi im pomogla nositi se s problemima s kojima se suočavaju . Sjednice često su pokrenuti od strane stručnjaka za mentalno zdravlje , a teme o kojima se raspravljalo pokušati doći do srži problema. Neki terapijskim skupinama , kao što je opisano od strane neprofitne Vets4Vets , vođeni od strane vršnjaka . Borilački Iskustva

Mnogi sjednice skupine raspravljaju o iskustvima koje su zajedničke tijekom vremena u ratu , odnosno policijskoj akciji . Mnogi veterani su progoni borbenih flashbackova . To može biti bolno proživljava uspomene . Jer branitelji su u sobi s ljudima koji su imali slična iskustva , oni mogu osjećati skloniji razgovarati neke od iskušenja su prošla. Ovi razgovori pomoći veterani naučiti se nositi s emocijama poput srama , krivnje , ljutnje, bijesa i straha na zdrav i pozitivan način . Zamjena ove ratne priče i gradi povjerenje i povjerenje među članovima grupe , te im pomaže da se osjećate više otvoreni za raspravu o onome što su prošli .
Podešavanje civilni život

povratak kući iz rata znači cijeli novi promjenu za branitelje , posebno one koji su bili u oružanim snagama za nekoliko godina . To može biti istina , čak i kada jeveteran vraća se upoznati okolicu; ide natrag u normalan život može bititežak prijelaz napraviti . Atmosfera grupne terapije ili peer grupe podrške nudi priliku za socijalne interakcije i karijere umrežavanje . Branitelji mogu dijeliti savjete o tome kako prilagoditi natrag u život kao civil i kako postati produktivni članovi društva .
Strategije suočavanja

Rad kroz problem uključuje pronalaženje uspješno rješenje , a jedan od ciljeva grupne terapije ili peer podršku za veterane razvija korisne strategije suočavanja . Svaka osoba je različita , ali zajedničke teme dogoditi . Na primjer , vojne operacije zahtijevaju vojnici djelovati u ljutnji i drugim agresivnim mjerama kako bi izvršio misiju , taktike koje ne slutiti dobro za život u civilnom svijetu . Veterani moraju razviti suočavanje strategiju koja im omogućuje da se opustite , posebno tijekom visokog tlaka situacijama . Neke skupine mogu koristiti komplementarne i nekonvencionalne metode poput joge pomoći veterani nositi sa stresom . Joga djeluje već dugi niz bivših vojnika jer sadrži opuštanja i meditacije vježbe .