Koje ključne kompetencije lidera održavaju vaše mentalno i fizičko zdravlje?
Lideri koji su svjesni sebe sposobni su prepoznati vlastite snage i slabosti, kao i vlastite emocije i reakcije. To im omogućuje da ostanu mirni i usredotočeni pod pritiskom te da donose odluke koje su u najboljem interesu organizacije.
2. Emocionalna inteligencija
Emocionalna inteligencija je sposobnost razumijevanja i upravljanja vlastitim emocijama, kao i emocijama drugih. Lideri s visokom emocionalnom inteligencijom sposobni su graditi snažne odnose, učinkovito rješavati sukobe i motivirati druge.
3. Upravljanje stresom
Lideri koji su sposobni učinkovito upravljati stresom sposobni su ostati mirni i usredotočeni pod pritiskom te donositi razumne odluke. Također su sposobni brinuti se o vlastitom fizičkom i mentalnom zdravlju, što im omogućuje da budu učinkovitiji vođe.
4. Otpornost
Otporni vođe sposobni su se oporaviti od neuspjeha i izazova. U stanju su ostati pozitivni i motivirani, čak i u teškim vremenima, sposobni su učiti iz svojih pogrešaka i krenuti dalje.
5. Tjelesna sprema
Fizička kondicija je važna komponenta cjelokupnog zdravlja i dobrobiti. Lideri koji su fizički spremni imaju više energije, bolje spavaju i bolje se fokusiraju. Također je manja vjerojatnost da će se razboljeti, što im omogućuje da budu produktivniji na poslu.
6. Pozitivno razmišljanje
Pozitivno razmišljanje moćan je alat za očuvanje mentalnog i tjelesnog zdravlja. Vjerojatnije je da će lideri koji pozitivno razmišljaju biti sretni i uspješni i vjerojatnije je da će inspirirati druge.
