Ako vaša sestra ima bipolarni poremećaj, možete li ga vi imati?

Imati brata ili sestru s bipolarnim poremećajem povećava rizik od razvoja ovog stanja, ali ne znači da ćete ga sigurno imati. Točan rizik od razvoja bipolarnog poremećaja ako ga ima brat ili sestra ovisi o različitim čimbenicima, uključujući genetiku, utjecaje okoliša i izbor načina života.

Bipolarni poremećaj složena je mentalna bolest koja uključuje epizode manije ili hipomanije (povišeno raspoloženje ili aktivnost) i depresiju. Vjeruje se da ima genetsku komponentu, a studije su otkrile da se prenosi u obitelji. Ako jedno od vaše braće i sestara ima bipolarni poremećaj, procjenjuje se da je vaš rizik od razvoja oko 10-15%, veći od rizika opće populacije od približno 1-2%.

Međutim, obiteljska povijest bipolarnog poremećaja ne znači nužno da ćete ga razviti. Brojni drugi čimbenici igraju ulogu u razvoju stanja mentalnog zdravlja, kao što su iskustva iz djetinjstva, životni stres, zlouporaba supstanci i opća dobrobit.

Važno je zapamtiti da je genetska predispozicija samo jedan čimbenik koji pridonosi vjerojatnosti razvoja stanja. Briga o cjelokupnom mentalnom i fizičkom zdravlju, upravljanje stresom, redovito vježbanje, dovoljno sna, uravnotežena prehrana i njegovanje pozitivnih odnosa mogu pomoći u smanjenju rizika.

Ako ste zabrinuti zbog rizika od razvoja bipolarnog poremećaja ili imate simptome kao što su promjene raspoloženja, razdražljivost, smanjena ili povećana energija ili promjena u obrascima spavanja, mudro je razgovarati sa stručnjakom za mentalno zdravlje. Oni vam mogu pomoći u procjeni vaše situacije i pružiti odgovarajuću podršku i smjernice.