Što su bipolarne sklonosti?

Bipolarne sklonosti odnose se na osobine ličnosti ili obrasce ponašanja koji pokazuju karakteristike slične onima povezanim s bipolarnim poremećajem, ali ne ispunjavaju sve dijagnostičke kriterije za poremećaj. Osobe s bipolarnim tendencijama mogu pokazivati ​​promjene raspoloženja i emocionalne promjene, izmjenjujući razdoblja povišenog raspoloženja (hipomanija) i razdoblja lošeg raspoloženja (depresija). Međutim, intenzitet, trajanje i utjecaj tih promjena raspoloženja možda neće biti dovoljno jaki da opravdaju dijagnozu bipolarnog poremećaja.

Osobe s bipolarnim sklonostima mogu doživjeti:

- Povišeno raspoloženje:Mogli bi se osjećati neobično veseli, energični ili euforični. Mogu imati užurbane misli, postati manje sputani i impulzivno se ponašati.

- Loše raspoloženje:Mogu doživjeti razdoblja tuge, obeshrabrenja ili depresije. Mogu se javiti osjećaji beznađa, niske razine energije i gubitak interesa za aktivnosti.

- Promjene raspoloženja:mogu relativno brzo prelaziti između dobrog i lošeg raspoloženja. Međutim, promjene raspoloženja možda neće biti tako ekstremne kao kod bipolarnog poremećaja.

- Povremena razdražljivost ili ljutnja:Često se mogu osjećati razdražljivo ili ljutito bez jasnog razloga.

- Razdoblja visoke produktivnosti:Mogu imati razdoblja povećane produktivnosti, kreativnosti i energije te mogu postaviti ambiciozne ciljeve.

- Promjene u obrascima spavanja:Mogu doživjeti nesanicu tijekom povišenog raspoloženja i hipersomniju tijekom lošeg raspoloženja.

- Impulsivno ponašanje:Mogli bi donositi impulzivne odluke, poput ekstravagantnih kupnji ili rizičnog ponašanja.

- Poteškoće s koncentracijom:Mogu imati problema s koncentracijom i fokusom, osobito tijekom promjena raspoloženja.

- Interpersonalna osjetljivost:Mogu biti osjetljivi na kritiku i intenzivnije opažaju stvari tijekom promjena raspoloženja.

Važno je napomenuti da bipolarne sklonosti same po sebi ne predstavljaju bipolarni poremećaj. Oni mogu biti normalan dio ljudskih emocionalnih iskustava, osobito ako su simptomi blagi, povremeni i ne ometaju značajno svakodnevno funkcioniranje. Međutim, ako fluktuacije raspoloženja postanu intenzivne, učestale ili ometaju život pojedinca, neophodno je potražiti profesionalni savjet od stručnjaka za mentalno zdravlje radi pravilne procjene i dijagnoze.