Ciljevi liječenja za bipolarni II poremećaj

bipolarni II poremećaj je poremećaj raspoloženja karakterizira epizoda depresije i hypomania ili miješanih epizoda . Uspješno liječenje bipolarnog poremećaja II stabilizira raspoloženje lijekovima i podučava pacijenta vještine i zdrave aktivnosti za upravljanje bolesti . Stabilizacija raspoloženje lijekovima

Antidepresivi i stabilizira raspoloženje lijekova se koristi za liječenje bipolarnog poremećaja II . Antidepresivi se koristi za ublažavanje depresije , dok su stabilizatori raspoloženja poput litija depakote i spriječiti promjene raspoloženja i blage simptome manije .
Poboljšanje samoliječenju

Ljudi koji su u depresiji često imaju poteškoća trenirao osnovne samoliječenju , kao što je tuširanje i jesti redovito . Self- care često postaje lakše nakon učinkovitog lijeka , na pravom dozom , je upravljao .

Learning suočavanje vještine

osoba s bipolarnim II poremećaj ponekad imaju epizode depresije , čak i kada uzimanje odgovarajuće lijekove . Oni su se , međutim , uče suočavanje vještine za upravljanje stresom i simptome depresije . Tehnike opuštanja , umjetnost, vođenje dnevnika i vježbe su primjeri zdravih suočavanje vještine .
Izazovno je izobličen razmišljanje

Iskrivljena razmišljanje , također se spominju kao kognitivne distorzije , čest čak i među ljudima koji nemaju duševnu bolest . Kognitivne distorzije možete olakšati upravljanje bipolarnog poremećaja II teže . Neki primjeri kognitivne distorzije uključuju sve- ili - ništa razmišljanje, overgeneralization i proricanje sudbine ( predviđanje najgore scenarije ) .
Implementacija zdrav stil života

Redovita spavanja rutine i zdrava prehrana su korisne za upravljanje bipolarnog poremećaja II . Mnogi smatraju da tjelovježba pomaže kontrolirati simptome i smanjiti stres .