Kako poboljšati Bipolarni poremećaj

Bipolarni poremećaj jeporemećaj mozga obilježen velikim promjenama u raspoloženju , razine energije i sposobnosti za obavljanje svakodnevnih zadataka . Osobe koje pate od bipolarnog poremećaja obično iskustvo obje jako radosna raspoloženja , pod nazivom manična epizoda , i jako depresivno raspoloženje , pozvao depresivnih epizoda . Bipolarni poremećaj može dovesti do problema na poslu ili u školi , štetu odnosima , samo štete i samoubojstvu . Međutim , bipolarni poremećaj može se liječiti . Liječenje obično uključuje i lijekove i psihoterapiju . Upute Screenshot
1

Ako razmišljate o samoozljeđivanju ili samoubojstvu , potražite pomoć odmah . Nazovite 911 ili National Suicide Prevention Lifeline na 1-800-273-8255 .
2

javite se liječniku da se vaš poremećaj ispravno dijagnosticirati . Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja , i provjerite da li uzeti svoje lijekove ispravno .
3

održavati redovite rutinu . Jedite obroke u isto vrijeme svaki dan , i otići u krevet i probuditi se u zakazano vrijeme . Pobrinite se da ste uzimajući dovoljno spavate .
4

Budite strpljivi i očekivati ​​postupni napredak u svojim simptomima , a ne hitnu lijek .