Ograničenja za Bipolarni poremećaj
Ako se pravilno liječi ,pojedinac s bipolarnim poremećajem može voditi normalan život i profesionalno i osobno . Međutim , najčešći simptomi koji prate epizode mogu opravdati nekoliko ograničenja . Zaštita Financije
impulzivna potrošnja ječest simptom bipolarni poremećaj . Ograničavanje pristupa bankovnim računima i kreditnim karticama tijekom epizode može spriječiti financijske katastrofe .
Buddy sustav
U nekim slučajevima , predao ključeve preko pouzdanog prijatelja i molba za vožnje može bitidobra ideja . Ograničavanje mogućnosti da djeluje izvan pomaže spriječiti neželjene posljedice , kao i ograničavanje aktivnosti koje mogu hraniti simptome , pogotovo manično simptome .
NixNoćni život
Reguliranje spavanja ciklusa jeključni element za upravljanje bipolarni poremećaj . Dok pridržavaju točno prije spavanja može osjećati ograničavanje vremena na vrijeme,redovito spavati uzorak smanjuje biciklizam i potiče mentalnu i emocionalnu stabilnost .
Stimulansi
Alkohol , droga , kofein i šećer sve utječe raspoloženja i funkcioniranje mozga , koja može biti poražavajući za osjetljivu ravnotežu bipolarnog poremećaja svijesti . Ograničiti ili eliminirati unos svih stimulansa .
Lifestyle
Simptomi bipolarnog poremećaja razlikuju od jedne osobe nadrugu. Poznavanje aktivira i stresa jedinstvene za pacijenta je važno . Budite spremni ograničiti aktivnosti koje potiču simptome , te potiču na stil života koji pomaže smanjiti simptome .