Kako li cerviksu self ispit

Ispitivanje svoj ​​cerviks može činiti kao zastrašujući zadatak . Mnoge žene osjećaju najugodnije ima liječničku profesionalni ugovor s ovim često nepoznatom teritoriju . Ipak , nema razloga da ne bi trebali postatistručnjak na vlastitom tijelu . To može biti Osnaživanje i informativan , omogućujući vam da se utvrdi kada su plodne , pa čak i reći da li su ti raširene tijekom poroda . Učenje svoje tijelo znakove uvidom vaš cerviks jevještina koja ostaje korisno tijekom childbearing godina i , s praksom , može se lako izvesti slijedeći nekoliko koraka . Upute Screenshot
1

Sjednite na WC - ili stavi jednu nogu na stolicu ili na rubu svog kadom - sa svojim koljena savijena. To omogućuje cerviks doći naprijed i prema dolje , tako da možete doći do njega lakše .
2

Umetnite pokazivač i srednji prst (ili srednji prst sama) u vašem vaginalni kanal . Push up koliko vaša ruka će dopustiti .
3

Lagano pomicanje prstiju okolo dok ste pronašli svoj cerviks . Cerviks će vam biti poput glatkog, gumeni prsten . U žena koje nisu imale djecu ,otvaranje će se osjećati kao mala rupica . Kod žena koje su rodile , što se obično osjeća kao prorez , slični po obliku nogometne lopte
4

Napomena teksturu vrata maternice : . Tijekom neplodnog vrijeme u mjesecu ,cerviks će vam biti tvrtka , kao što je na kraju svog nosa . Tijekom plodne faze ,cerviks će malo otvoriti
5

Obratite pozornost na položaj vrata maternice : . Tijekom neplodnih vremena ,vrata maternice je manje nego tijekom plodne faze . Nakon što ste imali dijete ,cerviks će u pravilu biti manja nego što je bila prije trudnoće . Kada ste plodno ,cerviks će se kretati u vaginu , a može biti teško doći .
6

Napomena cervikalni tekućine . Kada je žena plodna ,tekućine na vratu maternice je normalno jasna , sklizak i izdašan . Tijekom neplodnih razdoblja , grlića maternice tekućina je mršav, a ni ljepljivi ili blijed i kremast , poput losiona . Ova vrsta tekućine također je česta pojava u trudnoći .
7

Vjerojatno ćete da ispituju svoj ​​cerviks je lukav iz prvog pokušaja . Kao što bi trenirao , međutim , moći ćete jasnije primijetiti promjene cerviks prolazi tijekom različitih faza ciklusa .