Menopauza libido tretmani

Menopauza i libida , ilinedostatak istog , jekomplicirano predmet . Mnoge žene nakon menopauze sex bolji nego ikad , jer oni ne moraju brinuti o trudnoći ili poslu oko dosadnih menstruacije . Ostale žene mogu biti potpuno ravnodušni , nakon što je izgubio svu želju za seksom i može naći odnos bolno kad se to dogodi, neodlučno , baviti . Postoji nekoliko načina za razmatranje dati svoj ​​libido potreban prijevoz . Razmatranja

žena mora shvatiti datijelo nema hormona koji je nekad posjedovao , koji ju je željan i spreman za seks . Kadžena prolazi kroz menopauzu , njezini spolni hormoni , uključujući i estrogena , progesterona i testosterona , promjene . Jajnici zaustaviti stvaranje estrogena, koji je prethodno podmazan i zaštićen vagine. Bez estrogena ,žena može osjećati vaginalno suha . Vagine stanjio , štovagina više osjetljiv na iritacije , pa seks može biti bolno . Progesteron je manje ili više nema, i to je, također, utječe na seksualnu želju . Testosteron ,muški hormon koji žene također imaju , mogu pasti . Svi ti faktori zajedno može dovesti do ho -Hum , uzmi ili ostavi ga stav o seksu .
Alternativni pristup

Razmislite o korištenju alternativne tretmane , kao što su biljni lijekovi . Postoje dvije vrste bilja koje povećavaju ženski libido : Fitoestrogeni i ne- estrogenics . Fitoestrogeni, kao što cimicifuga i dong quai , sadrže estrogenske komponente koje su proizvedene u tvornici . Briga o korištenju fitoestrogene je da će se dodati vanjske hormone u tijelu , štoje tijelo manje vjerojatno da će proizvoditi estrogen na vlastitu . Tijelo još uvijek proizvodi estrogen putem nadbubrežne žlijezde i masnih stanica tijekom menopauze . Non - estrogenih bilja , kao što su Maca , ne sadrže estrogen , ali hraniti hormonalne žlijezde . To će potaknuti žlijezde proizvoditi neke prirodne hormone , prema 34 - menopauza - symptoms.com . Ostale biljke koje se koriste za jumpstart libido su Damiana , ginko biloba , divlja zob , divlja salata i motherwart . Smatra se da je crno cohosh i hladan Ginseng poboljšati stanje vaginalnu sluznicu . Razgovarajte s kvalificiranim travar ili homeopatske stručnjaka , koji vam mogu savjetovati kojim putem ići .

Neke žene čak odlučiti za akupunkturu , koja uključuje stavljanje maleni sterilne igle u tijelo na određenim mjestima prema energije puteva mapiranje .
HRT

Hormonska nadomjesna terapija ( HRT ) jenajbrži način da se ispravi hormonska neravnoteža , ali postoje rizici , uključujući i razvoj različitih vrsta rak iporast kardiovaskularne bolesti . U srpnju 2002 , Ženska Health Initiative ( WHI) kliničko ispitivanje je otkazan jer je otkriveno da su sintetički hormoni povećavaju rizik od krvnih ugrušaka i moždani udari i rak dojke i jajnika .
Život Mijenja

promjene u načinu života može pomoći pojačati libido . Izgubiti težinu , početi vježbati , i naučiti kako kontrolirati i smanjiti stres . Mnoge žene smatraju yoga je korisno za održavanje psihičke ravnoteže i smirenosti . Jedite hranu koja je estrogen - bogata, kao što su krumpir, slatki krumpir , pšenica, riža , trešnje , jabuke i soje . Ograničite pijenja alkohola i prestati pušiti . Uzmi multi-vitamini i dobiti dovoljno spavate .
Značaj

Pokušajte shvatiti što vas mući i rješavanje problema u svom životu . Ako imate odnos , tijelo , novac ili posao jade i općenito suemocionalna olupina , uspori , duboko udahnuo i uložiti napor da se započne proces ozdravljenja . Idi na terapiju ili razgovarati o svojim problemima s prijateljima ili članovima obitelji . Razgovarajte sa svojim seksualnim partnerom o pitanjima tijela i nesigurnosti koje imate. Kao što se više navikli na post menopauzi vas , vaš stav prema seksu na kraju može zagrijati .