Prirodni lijekovi za gubitak kose menopausal

Ženska kosa ima tendenciju da postaju tanje i kada su u perimenopauzi ili potpuno u menopauzi , jer je njihova razina estrogena pada . Estrogen jehormon koji omogućuje ženama da imaju bujnu kosu i mladenački izgled kože . Ako vidite da je vaša kosa je stanjivanje , postoje neke tehnike koje možete koristiti kako bi se spriječilo gubitak kose , kao i prikrije gubitak vaše kose . Vitamini

Razmotrite uzimanje biotina , koji ječlan vitamina B obitelji . Ako imate manjak biotina , vaša kosa može postati krhki i ispasti . Pitajte svog liječnika za njezinu preporuku u vezi biotinom dodataka .
Sušenje
Tehnika

Kada se osuši mokru kosu , puhati kosu u suprotnom smjeru od onoga kako je normalno raste , , a zatim ga četkom natrag u normalnom smjeru . To će učiniti vaše kose čini se da su više volumena .
Fitoterapija , prehrana i stres

WomenToWomen.com preporuča Fitoterapija za menopauzi gubitak kose . Fitoterapija jekorištenje prirodnih ekstrakata poput bilja u liječenju zdravstvenih problema . To se smatra alternativna medicina . Ako ste nutricionistički manjkava , to može učiniti vaš gubitak kose i gore . Poboljšajte vaše prehrane . Stres također može uzima svoj danak na vašoj kosi . Naučite kontrolirati stres , a to se može uštedjeti vaše kose .