Kako umetnuti kontracepcijskog dijafragme

lateks šalicu koja je umetnuta u vaginu ,dijafragma jerelativno jeftin , nonhormonal način spriječiti trudnoću . Kada se postavi iznad otvora na vratu maternice , dijafragma blokira spermu iz uzimajući u jajetu . Osim toga , membrane se koriste sa spermicidom , što čini pomiću sperme . Umetanje dijafragmu presudno za njegovu djelotvornost u sprečavanju trudnoće . Upute Screenshot
1.

operite i osušite ruke .
2

stisak oko žlica spermicidom u dijafragmu kupa. Spread još oko ruba dijafragme .
3

Nakon odabira udoban položaj , odvojiti usne vagine s jedne strane , kaže Planirano roditeljstvo .
4

Pinch dijafragmu s druge strane da ga preklopite na pola , obruč se obruč. UvjeriteSpermicid ne istjecati kada sklopite dijafragmu . Planirano roditeljstvo sugerira pritiskom kažiprst protiv tor kako bi dobili čvršće držanje dok umetanje dijafragmu .
5

Umetnite dijafragme u vaginu koliko možete. Osjetite kako bi bili sigurni cerviks je pokriven i da jedijafragma je iza stidne kosti .