Kako bi pratili kada sam ovulacijski

Ako imate bilo kakvih interesa u dobivanje trudna ili izbjegavanje trudnoće , učenje kako bi pratili svoj ​​ovulacije može značajno povećati svoje šanse za začeće . Ovulacija jerazdoblje u kojem jejaje koje je izdana od strane jajnika je u poziciji u jajovod gdje može biti oplođen . Možete shvatiti svoj ovulacijski ciklus korištenjem nekoliko različitih načina . Koristeći različite metode za praćenje može poboljšati vaše šanse za figuring out vaš osobni ciklus . To je ono što vam je potrebno Prijava Putanja Screenshot bazalne tjelesne termometar
bazalne tjelesne chart
ovulacijske prediktor kit