Ako pijete 6 kutija svaki dan jeste li alkoholičar?

Teško je odrediti je li netko alkoholičar samo na temelju količine alkohola koju konzumira. Alkoholizam je složeno stanje na koje utječu različiti čimbenici, uključujući genetiku, osobine ličnosti i čimbenike okoliša. Neki ljudi mogu piti puno bez razvijanja ovisnosti, dok drugi mogu postati ovisni nakon samo umjerene količine pića.

Ipak, ispijanje kutije piva od 6 piva svaki dan općenito se smatra pretjeranim i može povećati rizik od razvoja problema povezanih s alkoholom. Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam (NIAAA), umjereno pijenje za muškarce definirano je kao ne više od 2 pića dnevno, a za žene ne više od 1 pića dnevno. Konzumiranje više od ovih količina može povećati rizik od razvoja ovisnosti o alkoholu, oštećenja jetre, bolesti srca i drugih zdravstvenih problema.

Ako ste zabrinuti zbog svojih navika pijenja, važno je razgovarati sa zdravstvenim radnikom. Oni vam mogu pomoći procijeniti rizik od problema povezanih s alkoholom i preporučiti strategije za smanjenje unosa alkohola.