Treća dob Aktivnosti

Prema AARP , američke populacije od 65 godina i stariji će se više nego udvostručiti , od 40 do 89 milijuna do 2050 . Mnogi od tih starijih Amerikanaca će se s obzirom na potez za starije životne zajednice ili objekata i uspoređujući opcije dostupne za njih . Objekt koji nudi razne aktivnosti kako bi svojim stanovnicima će biti atraktivna za mnoge starije osobe , pogotovo one koji možda više neće biti u mogućnosti ili ne žele voziti . Umjetnost Aktivnosti

Pružanje umjetničke aktivnosti na višim životnim objektima daje stanovnicima zabava izlaz za svoju kreativnost , koja se u nekim slučajevima je ugušena tijekom godina zbog posla i drugih obaveza . S vremena na kraju na svojim rukama , mnoge starije osobe žele isprobati nove aktivnosti . Viši dnevni objekt trebao pružiti vizualne umjetnosti prilike, poput keramike klase , slikanje s akvarela , ulja i pastele , kao i za crtanje klase . Također treba ponuditi izvedbenih umjetnosti tečajeve, kao što su klavir ili gitara lekcije.

Fizičke aktivnosti

viši životni objekti trebaju ponuditi dobro zaobljena razne klase fizičke aktivnosti i mogućnosti za svoje stanovnike na različitim razinama sposobnosti . Zbogviši dnevni objekt može imati stanovnici čije fizičko stanje može varirati od vrlo aktivan onima ograničena na invalidska kolica ,objekt mora biti u stanju prilagoditi aktivnosti na svim razinama fitness . Bazen s kvalificiranog osoblja da podučava aerobik u vodi posebno je pogodna za starije osobe, koje mogu patiti zajedničke probleme ili imaju poteškoća u obavljanju weight-bearing aktivnosti . Mnoge starije osobe i uživati ​​u aktivnostima koje dovode u pitanje tijelo i um , kao što su ples ili tai chi .

Djelatnosti s tehnologijom

Kao dio svojih programa aktivnosti , viši dnevni objekt ili zajednica trebala ponuditi tehnološka područja i nastavu za svoje stanovnike . Za razliku od generacija danas koji je odrastao pomoću računala , neke starije osobe nisu nikad ni saznao da se na računalu , tako da klasa koje počinju sa samih osnova treba ponuditi redovito . Računalni tečajevi o tome kako koristiti e-mail i socijalne umrežavanje sučelja također trebao biti ponuđen na redovnoj osnovi , tako da starije osobe mogu naučiti kako ih koristiti kako bi ostali u kontaktu s rodbinom i prijateljima . Nedavni tehnološki napredak da su neki viši životni sadržaji koristeći se Wii igre sustava . Wii programi daju seniori alternativu i zabavan način da se ostvari .

Putovanja Aktivnosti

jednodnevni izleti u lokalnim znamenitostima i povijesnim znamenitostima , kao i preko noći i više putovanja , dodaj dobrodošlice raznolikost u viši živog objekt je ponuda za svoje stanovnike . Za starije osobe koji možda više neće imati auto ili se osjećaju ugodno u vožnji na velike udaljenosti ,autobusni izlet može bitijedini način da mogu uživati ​​u aktivnostima izvan objekta ili zajednice . Aktivnosti planer treba uzeti u obzir zdravlje i fizičko stanje stanovnika koji mogu biti pohađaju ove izlaske . Izleti koje zahtijevaju duge i naporan šetnje mogu ponuditi , alirazina aktivnosti treba napomenuti na sign- up list .